推 b3c4d5e6f789: 亞瑟士 kayano不錯 可以考慮 10/13 12:07
推 jim691115: 之前也有類似問題，去台北亞瑟士動態足測發現外側先落 10/13 19:40
→ jim691115: 地，原本是穿Kayano21，聽店員建議改穿Gel-cumulus18 10/13 19:40
→ n924127: asics GT 2000 10/13 21:45
推 chao0902: 個人建議避震款，支撐款是為了避免著地進一步把足弓踩扁 10/13 22:59
→ chao0902: 但你著地是旋前不足或正常旋前的話，應該不用特別支撐 10/13 23:01
→ chao0902: 你可以自己觀察或錄影走路或跑步的動態，過程中足弓不會 10/13 23:02
→ chao0902: 扁掉的話，買避震型加上自己另外訓練足弓即可 10/13 23:02
推 ouyang0916: 覺得不用特意挑 調整跑姿 可改善 10/14 00:43
→ ouyang0916: 我也是低足弓 也摩外側 10/14 00:44
→ watchdog: 請教訓練足弓是指? 高低足弓不是天生的嗎? 10/14 00:49
→ watchdog: 另打算過陣子比較有空花錢去a或m作動態足測 比自己看準 10/14 00:50
→ watchdog: 因我實在很木眼... 10/14 00:51
→ watchdog: ouyang大:請問調整跑姿要怎樣做 腳落地時有意識的改變重 10/14 00:54
→ watchdog: 心之類的嗎? 謝謝 10/14 00:55
推 ouyang0916: 你蘑外側腳掌還是足跟 10/14 02:11
→ watchdog: 都有 但前掌極度偏外側 10/14 02:42
推 ouyang0916: 依據姿勢跑法的理論 你搜尋關鍵字：跑步 跨步 10/14 03:23
→ ouyang0916: 我覺得這是跨步造成的煞車效應 10/14 03:24
推 ouyang0916: 個人推美津濃rider21 解決跨步 步頻180 即可 10/14 03:36
推 ouyang0916: 美津濃inspire和另外一款扁平足的鞋子 的構造就是加厚 10/14 03:40
→ ouyang0916: 鞋底 反而對腳不好 新出的sky還沒研究不清楚 10/14 03:40
→ roudolf: 鞋子還是要挑吧，我一開始沒有挑，每次短距離就膝蓋不舒 10/18 18:42
→ roudolf: 服，後來有認真挑才正常，我是美津濃的但忘記那雙，可以 10/18 18:42
→ roudolf: 請店員推薦 10/18 18:42
→ watchdog: 今天去旗艦店買了rider 但作足測只掃描一下 和A的不太一 10/21 17:30
→ watchdog: 樣? 10/21 17:30
推 chao0902: watchdog: 低足弓可以做縮足、提踵的練習強化足弓 10/24 15:10