推 addison30912: 跑步機37km,我只能跪了，好驚人的意志 12/11 23:38
推 chewei55: 跑步機37K真的超狂 12/11 23:42
推 diabloevagto: 請問你跑步機都怎麼打發時間？ 12/11 23:50
推 jayfantoo: 老天鵝跑步機37k太威風我10k就無聊到想下來了 12/12 00:00
推 morgankhs: 跑步機真的強 我跑5k就覺得無聊了XD 12/12 00:03
推 sbarnet: 強，跑步機能跑37km,神人... 12/12 00:09
推 ququq520: 我以為只有我神人同事會這麼幹，在跑步機上跑一隻 12/12 00:14
→ ququq520: 馬 12/12 00:14
推 imayday1123: 三小時可以看1.5部電影了啊，跪 12/12 00:16
→ aaabcd: 太狂了吧..話說我每次跑完下來都超暈也..要坐一下才恢復 12/12 00:17
推 areco: 強 12/12 00:18
→ HoHeyHoHey: 跑步機魔人4ni 12/12 00:35
推 jeffrank: 狂!! 閣下要挑戰跑步機百馬嗎 XD 12/12 00:45
推 sa074463: 我跑步機6K就覺得無聊了... 竟然有37K神人... 12/12 00:47
推 weilawda: 可以拆成兩次跑阿，早晚跑一次，讓腳有休息的機會，降低 12/12 01:01
→ weilawda: 受傷的風險 12/12 01:01
推 lthee: 同3樓d大的問題，跑步機上該怎麼防無聊啊，37k 實在太有耐 12/12 01:03
→ lthee: 心了 12/12 01:03
→ iSkycc: 有跑過外面馬路跑21k以上嗎？ 12/12 01:10
→ iSkycc: 建議可以練看看外面感覺差很多 12/12 01:11
→ fiordiligi: 有人用跑步機跑了 100miles: 12/12 02:00
→ chieher: 1. 除了水可以考慮放一兩罐運動飲料，搭配喝 12/12 02:10
→ chieher: 2. 還是可以準備一點吃的，像是果膠，至少跑完要補 12/12 02:10
→ chieher: 3. 乳清跑完再喝就好了，修復是「休息」的時候發生的 12/12 02:11
→ chieher: 4. 這不是正常的馬拉松訓練，不過你知道自己在幹嘛就好囉 12/12 02:11
→ ilovecim: 你是神人！！！！！ 12/12 06:02
推 prodd: 超狂！！！ 12/12 07:56
推 yoysky: 真狂，速度也快，跑步機系？XDXD 12/12 08:20
推 terryraul: 在馬路上跑,要用的力氣比跑步機多很多 12/12 08:26
推 geth: 推chieher大的推文，如果平常已經習慣這樣的跑法就不會有什 12/12 08:40
→ geth: 麼問題。補給就像chieher大說的即可 12/12 08:40
→ geth: 相信你全馬330沒問題，甚至有機會挑戰BQ了 12/12 08:40
推 CTUST: 跑步機不會壞掉或熱當中止真不簡單 哪牌的? 12/12 13:13
推 ATand: 在馬路上跑你就會撞牆了，身旁有很多學員都這樣:) 12/12 19:59
推 ATand: 不過在跑步機上有個好處，就是姿勢會比較正確些 12/12 20:01
→ pseudobay: 感謝chieher的建議.只要知道我的跑法算安全我就安心了. 12/12 22:27
→ pseudobay: 至於無聊問題我都在跑步機上看電視,到了戶外沒電視我可 12/12 22:28
→ pseudobay: 能跑半小時就受不了了...每人對無聊的定義不同囉~ 12/12 22:29
→ ayenn0302: 跑過幾次三小時跑步機，考驗心理穩定度。 12/13 01:16
推 Aiwai: 跑步機可以加坡度，讓難度增加到與路跑相同~ 12/13 08:48
→ Aiwai: 速度慢的話每週1~2馬都很正常！ 330速度也有神人每週1馬@@ 12/13 08:50
推 cyr1216: 跑步機37K真的很誇張耶... 不過還好是速度快 12/13 19:51
推 SirJack: 我月跑量約兩百，百分之九十以上也是在跑步機上完成。也 12/14 07:09
→ SirJack: 會在跑步機上完成30K的LSD。想說的是，純跑跑步機，在路 12/14 07:09
→ SirJack: 面上比賽時，比較大的問題是配速。 12/14 07:09
推 coolptt: 跑步機狂人。 12/31 07:10