[討論] 能跑全馬的人會跑半馬嗎?

[pigshowrun (人生難得糊塗)]

跟世大運一樣,一金0銀名次排序勝過於0金20銀的概念,

所以大家若全馬都可以完賽,或許全馬30K後靠的是意志力居多,

半馬好像需要比較多爆發力,跑完只有一點酸酸的,

若體力可行,大家會全馬居多,偶而陪朋友跑跑半馬,

還是半馬就好呢?會不會有人跑了100場半馬SUB95,最後有人可能全馬都5hr30m,

上次去剪頭髮,遇到一個大姐說,她朋友都跑全馬可以完賽,你只有跑半馬怎不跑全馬?

所以若是半馬參加個200場 SUB 95分比較帥,還是全馬參加20場,可以完賽呢?

這個問題困擾很久,懇請解惑,謝謝。

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推 morgankhs: 通常跑步一開始都是先從半馬開始吧 慢慢磨練才敢衝全
→ morgankhs: 馬
推 mesenchymal: 通常全馬訓練會排一個半馬當測試考。其實跑半馬也很
→ mesenchymal: 有趣的，全力後休復期也沒全馬那麼長，只要有持續進
→ mesenchymal: 步，享受跑步的過程，距離對我其實沒那麼重要。
推 oaks: 自己開心就好 跑蝦咪馬都好
推 ctct0513: 半馬 全馬都會跑 大型比賽以全馬為主
推 newvote: 如果跑完當天 還要上班 ……應該就只會報半馬 …………
→ iSkycc: 我參加2場半馬，星期六全馬，不知道能不能完賽
推 frafoa: 全馬12場，半馬10場。大概就時間對可以跑就跑一跑
→ frafoa: 但是跑過全馬後，回來跑半馬會覺得整體心態輕鬆好多好多
推 frafoa: 前一星期大概就是好緊張vs好開心這種感覺。
推 evanzxcv: 跑全馬的人先前幾乎都會跑半馬，高手也一樣
→ evanzxcv: 全馬比較傷身體，所以就算菁英全馬選手也大多很少跑全馬
→ evanzxcv: 可能一年就一兩場，但半馬往往就可以跑很頻繁
→ evanzxcv: 也有些選手跑很多很多場半馬才跑全馬，成績還不一定好
→ evanzxcv: 總之我覺得半馬可以同時拚成績和跑健康的，全馬比較不行
推 herochang: 我不會
推 aouon: 看 $報名費& 贈品 優不優。
推 doglegbow: 楊俊翰可以跑800那為什麼都只比100、200，距離不同，準
→ doglegbow: 備方式就不一樣
推 InfinitySA: 大比賽都報全馬 其他打算半馬或10k 測試速度
推 ppsj: 看目標，柯世傑全馬2:34，但半馬百傑榜沒他名字
→ LsVCheN: 看目標 與時間
推 Touber: 不會。半馬這距離平常的練習就可輕鬆完成了，除非是要拼凸
→ Touber: 台否則比賽的話還是會選全馬，畢竟自主練習全馬的難度較
→ Touber: 高，比賽有人幫忙補給就好很多。
推 Ryan908: 我除非想更新半馬PB, 否則會以全馬為主
推 kaiyue: 全馬前訓練需要時間   有時間練就全馬吧
推 GELGOOG: 我目前假如會報半馬的話就是以測試為主要目的了
推 cyr1216: 覺得跑好幾場全馬後，再跑半馬的人通常都是想測自己半馬
→ cyr1216: 成績能不能破之前PB..
→ derekQQ: 4
→ derekQQ: 楊俊瀚使用的肌群不同
推 Qooji: 看贈品+1  哈哈
推 vata: 跑過全馬還去跑5km的路過....
→ aalps: 跑过超馬还去測5K的walk by
→ AAAB: 就不同的比賽罷了，我不覺得全馬就比半馬高級
推 arrigi: 跑過全馬後，會把跑半馬當成是測試自己訓練調整狀況的指
→ arrigi: 標，所以偶爾還是會跑半馬。倒是10K以下的真的就略過不報
→ arrigi: ，因為在家附近跑一跑就差不多了。
推 ATand: 平常我只報半馬當作練習，2小時30分輕鬆跑完就好了
→ ATand: 不過最近反而對於那些奇奇怪怪的半馬很有興趣
推 adychen1982: 就每場的費用來講全馬可能只多半馬1-200，報全馬cp高
→ adychen1982: 如果補給好也不求成績歡樂跑全馬會比較好玩
推 adychen1982: 不過覺得半馬可以跑到破2再跑全馬會輕鬆一點
推 g50360: 喜歡歡樂跑全馬，跑到久跑的開心健康比較要緊
推 grimma04743: 半馬9x分 全馬依然5小時路過 科科
推 ktpp: 樓上也玩太兇了吧！
推 Zangief: 反正兩個..都無法上凸台..但是相較下.半馬的報名費又太貴
→ bowenwin: 不覺得半馬快會帥，全馬沒練照樣爆
推 e1000060: 我只會報名全馬 能跑全馬後 半馬相對CP值不高 除非凸台
→ yeungs: 覺得半馬可以拼成績
→ jeffrank: 應該要問 能跑半碼的人來會跑10K嗎
→ jeffrank:                馬
→ jeffrank: 全馬之於半馬 和 半馬之於10K差很多
推 a1121210: 會跑半馬 只要是不想上班太累
→ Decill: 能跑全馬後幾乎沒跑過半馬了，不過現在轉戰騎車
→ Decill: 來年應該會常駐台北富邦半馬吧
→ trusti: 沒跑步的人才會有全馬比半馬厲害的錯覺吧
→ pigshowrun: 明天要初全馬了,希望順利完賽XD