[心得] 1/7湖口鐵道馬落湯雞心得

[RedKinyo (RedGirl)]

新竹地區從去年到現在，路跑場次相對較少，2016口碑不錯的新竹城市馬去年又沒舉辦，
所以決定好好把握今天的鐵道馬。之前跟跑友打聽過，這場跑道挑戰度對我這種初心者不
會太高，所以很放心的報名。怎料天公不作美，前天開始就掛晴天娃娃無效，一早起來還
是一樣滂沱大雨。

主會場在山葉Yamaha新竹廠前，空地算是很大，但由於下大雨關係，很多人只好擠在寄物
帳篷裡躲雨，再加上7:30的21K開跑前大量寄物跑者湧入，導致場面略顯混亂。21K開跑時
間原本分成7:30跟7:50，但因為下雨人數略少的關係，第二組的的可以提前跑，反正是算
晶片成績。

21K是從北湖往楊梅跑，主要路程是沿著鐵路旁的桃110線，跑到楊梅一個廢棄加油站後原
路折返。起跑後前3-4公里是在產業道路上，跑起來略顯壅擠，但很快第一個補給站在3公
里就出現，雖然只有飲料，但也算夠意思。只是路上交管還是會遇到紅綠燈停等，有點麻
煩。

繞過富岡基地轉到桃110線上後，路就變得比較寬，後續的補給站陸續出現。平均3-4公里
有個補給站。後面的補給站算是蠻不錯的，有餅乾、香腸、豬血糕、小雞塊（疑似），水
果一樣有香蕉、哈密瓜，只不過為了配速，只好忍痛放過大部分補給。

到折返點往回跑後，路線一樣，但下坡居多，跑起來相對輕鬆，畢竟有上就有下嘛！路上
雨勢依然不減，但前面有一位紅衣高挑馬尾妹陪跑，精神都來了！進入最後3公里，跟很
多10K返程擠在一起，跑道就更顯壅擠。最慘的是，完賽後完賽物品發放在北湖車站前，
腹地過小，發放動線過慢，21K跟10K混在一起，平均每個人多淋了20分鐘雨才拿到完賽物
品。

今天在大雨陪伴下，以2小時12分作收，比上次進步很多，下一場渣打馬，就繼續以SUB2
的目標來努力吧！

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推 ccwwanger: 恭喜完賽，辛苦了
推 techun80704: 吃到哈密瓜真的很開心
推 gentlism: 我分不清楚我是在跑步還是在游泳
推 s9009811: 我也要跑渣打半馬 目標0150 加油
推 n924127: 我都不用補給 喝雨水就好了
推 Bifrost: 辛苦了 今天烏來馬也是溼答答
推 winnie0417: 最好笑是用黑塑膠袋包寄物，然後工作人員也看不到號碼
→ dstory: 寄物包包拿起來都是水…衣服全濕光
推 gentlism: 真的..衣保袋裡的毛巾跟換洗衣物全都濕到能擰出水來..扯
→ bullace: 寄物包包還濕掉真的很幽默
推 imyilyay: 之前別場有提供的，其實都還可以留起來再利用，所以我
→ imyilyay: 衣保袋裡固定放塑膠袋以備不時之需
推 phyka: 寄物的動線很差，半馬組的排隊還要跨過矮樹叢
→ phyka: 跑完領獎牌毛巾居然要塞車20分鐘，剛跑完身體冷了整個在發
→ phyka: 抖，去年就塞車了今年還未改善
推 silentguy: 推紅衣小女孩XD
推 t7788921: 我老婆的衣保袋全濕，老婆同事行動電源泡水整個壞了
→ clamlin: 今天的補給跟去年差不多呀，其實第一站2.XK就有東西吃了
→ clamlin: 我就吃到半根香蕉及兩片海帶，第2,3,4個補給站我看到有
→ clamlin: 豆干、炸雞塊、米血、聖女蕃茄及哈蜜瓜，飲料除了礦泉水
→ clamlin: 及舒跑之外，第三(回程五)有花生仁湯以及第六有維他露P
→ clamlin: 10.5K就有4個補給站，回程還可以看到3個，最後領便當等到
→ clamlin: 發抖(又溼又冷)
推 BEEEEE: 最後一群人擠在那淋雨等拿完賽禮，等到腳抽筋
推 lin9n: 其實看到工作人員從積水中拿起我的袋子我心就全涼了，我的
→ lin9n: 羽絨外套整個吸飽水...
推 katama5667: 其實開跑前看到寄物區是搭棚子的，心裡就有數了，不是
→ katama5667: 嗎？不過連續下雨那麼久了，氣象也說會下雨，主辦就應
→ katama5667: 該要想到備案了，或是一開始就要知道如果可以寄物在室
→ katama5667: 內，補給算是不錯了，雖然我只喝了2口水而已！
推 katama5667: 不過可能因為我比較早回來，所以沒有遇到塞車
→ katama5667: 但是，回程確實和一堆10K的跑者搶跑道是真的！
→ WeiCC416: 去年就很爛了…