[分享] 做個綠色跑手-如果可以自備杯子

[yeungs (水方仔)]

網上看到一篇文章，如果可以的話，特別是沒有要破pb的壓力，可以自備杯子吧。
大家會自備杯子路跑嗎？

我也看到一些人自備杯子或是從頭到尾都拿著一個紙杯跑…

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1641174775967199&id=52153143793154
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(這個網止怎麼改也不行)
以下是內文
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 給跑手的綠色小貼士

一場路跑，10公里半馬全馬上萬名跑手如果每人都用即棄杯喝上兩杯水，那些杯的數量，
非常驚人。沒有錯跑步很健康，但地球因此病得更嚴重呢。

路跑，其實你可以這樣做：
    帶自己的杯子/水瓶
    或是一杯喝到底

分享我的方法，適合不是要破pb的人：
在我的小腰包(這是我參加馬拉松時朋友送我的禮物)上，用行山扣把小杯子扣著，每到一
個水站我都會跑到工作人員面前告訴他們幫我把水裝進去，一場全馬最少省下接近十個杯
子。因為我沒有要追求很好的成績，完賽已經好好，所以多花點時間去裝水我覺得很ok啦
，源頭減廢!!!

杯子這樣掛會很重嗎？
一點都不會，小腰包我都放手機放gel，跟手機比起來杯子反而沒什麼重量呢。

做喜歡的事，讓喜歡的事有價值呀～

我不是故意穿個衣服拍照，哈，是真的剛跑完步…
至於為何在廁所拍照呢因為房間會害羞如果要示人。

看到這幾天香港渣馬的慘況，台灣渣馬又快開跑了，
如果我們又愛跑步又愛地球，那會是很棒的事。

https://i.imgur.com/iCFgQHl.jpg
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香港渣馬的狀況
https://i.imgur.com/w2xGKTe.jpg
杯子好多
是沒有垃圾桶嗎？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.143.24
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1516729167.A.39B.html
※ 編輯: yeungs (219.68.143.24), 01/24/2018 01:40:03
※ 編輯: yeungs (219.68.143.24), 01/24/2018 01:40:43
※ 編輯: yeungs (219.68.143.24), 01/24/2018 01:41:52
※ 編輯: yeungs (219.68.143.24), 01/24/2018 01:42:59
推 ktpp: 環保很好，但也不需貶低不用環保杯的跑者
應該沒有貶意吧～
推 jackbase: 沒有特別貶低誰的感覺，但每個水站都裝水真的滿浪費時
→ jackbase: 間的，覺得要兩全其美的方法還是把紙杯回收做有效利用
推 beastwu: 從一開始跑馬就都全程自帶環保杯
厲害
推 blablawawa: 推環保杯
→ forcetrain: 喔
推 beastwu: 不過環保這種事，會做的人覺得很重要，不做的人就是無感
也是
推 hehehaha: 推環保杯，但我跑步就是不想帶東西XDDD
我也不喜歡帶水 哈哈
推 Howard2: 有人就是喜歡喝完隨手一丟的豪邁啊 (遠目)
→ Howard2: 台東鹿野馬簡章就說不提供紙杯了還是有人硬要主辦提供
→ Howard2: 說自己要拚前十  重點是大家都拿水壺也挺公平的啊
所以真的是自備喔？
※ 編輯: yeungs (219.68.143.24), 01/24/2018 10:37:49
→ Howard2: 我是帶水壺習慣了  鄉下跑步沒有什麼商店補水的
→ Howard2: 路跑活動反而輕鬆  水裝個 300ml 可以撐兩個水站不停
推 Howard2: 我希望主辦單位能堅持啦  形成風氣以後就好推了
推 beastwu: 我是都穿自行車衣跑，背後有三個口袋，所以水杯可以放口
→ beastwu: 袋，手機糖果什麼都能放，也不會晃，給大家參考
推 harp: 完全同意，我也是之前去跑太平山順便買了折疊杯才開始習慣都
→ harp: 自己帶著被子跑
→ harp: 之前有一場賽事送的小贈品就是兩頭夾子，掛在腰上很方便也不
→ harp: 會佔空間
→ sxi: 自帶水杯，PB少個幾秒也是遺憾..
→ sxi: 像我很少參加比賽，偶爾浪費覺得還好
推 batka: 自帶水杯推推
推 alinafu: 市面上也有賣手握水壺，自己練跑時很方便
推 PttWolf: 少參加幾場比賽就好了(？)
推 needspace: 大家都用水杯 也是種公平
推 peacepipi: 有用環保杯，可是一直很好奇就算不用紙杯，那些倒好擺
→ peacepipi: 在那的怎麼辦？
推 Howard2: 樓上  那就不用一直補新的
推 RODPoy99: 改用可重複使用的杯子呢? 喝完丟桶子 結束一起洗
好像真的有賽事這樣
→ RODPoy99: 想多喝點的就帶著跑到下個水站補充
→ RODPoy99: 有80%的水杯都是喝完馬上丟在水站吧 不如用一般塑膠杯
推 gcshin: 自帶水杯就自己練跑就好了，幹嘛報比賽
有道理
推 RODPoy99: 帶不帶水杯跟報不報比賽不是正相關吧
推 jacky790331: 自帶水壺跑蠻方便的，1~200CC就可以撐幾個水站
→ jacky790331: 還能完全按照自己的節奏補給
推 oglms: 我是第一站拿杯子就一直拿著到最後一站，推環保
→ Ryan908: 我跟樓上一樣全程只用一個杯子, 但我杯子是夾著掛在腰上
推 RODPoy99: 拿過一次 跑到半路就被我捏爛了
哈哈哈哈 因為很用力跑嗎？
※ 編輯: yeungs (219.68.143.24), 01/24/2018 22:59:47
推 denny60511: 世界地球日路跑也是自備杯子喔 主辦單位有送環保杯
推 RODPoy99: 因為風有點大 下意識的捏著 就爛了 XD
推 Lareine0619: 推環保跑者，個人習慣拿著300ml的瓶子自主或全馬
推 evanzxcv: 補給站如果是用紙杯，從頭拿到尾不爛真的不太可能……
→ evanzxcv: 紙杯外側那面通常沒有防水塑膠膜
推 bowenwin: 嗯，推，會想嘗試準備杯子
推 yofa: 拿手持式水壺，可以用很久又好看
→ regeirk: 我是第一站拿一個紙杯 一個用到底
推 zxazxxx: 推
推 yoysky: 2015南橫馬送一個塑膠水杯，從那之後就只帶那個塑膠杯跑
→ email9527: 報名賽事本身就不環保  如果你說都浪費這麼多資源
→ email9527: 至少少用點紙杯吧  這樣我覺得還好
→ email9527: 但說自己是綠色跑者  真的呵呵
→ email9527: 基於這理由  這標題跟內容真的有對其他人的貶意