[跑鞋] 中足跑法與足跟差

[eastwinder (口罩俠)]

可能是從開始跑步以來

有印象的慢跑鞋依序是Nike free4.0>UA apollo>Saucony k7

都是偏向輕量、足跟差比較低的跑鞋


其實跑步從來沒特別注意自己到底著地是哪部分先

直到前陣子看了日劇陸王在講製作馬拉松鞋

確認了自己的跑姿才發現自己應該就是中足跑法了


最近k7底磨損的差不多想來換鞋

打算買兩雙分訓練用與競賽用

競賽用已入手NB hanzo T（想買S可是那個底真的很薄....怕自己駕馭不了Orz)

現在在物色訓練用的

有兩個想法

第一是選擇保護好重量重的

Ex.Asics kanayo系列

但不知道這樣會不會影響自己原本前中足落地的習慣

第二是一樣選擇低足跟差的鞋子

有在考慮一樣Saucony iso freedom

還是有其他請大家幫忙給建議

謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.16.82
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1517398160.A.435.html
推 jcustom: 我自己是穿習慣輕量低足跟差的，再回去穿緩衝高足跟差的
→ jcustom: 反而不習慣甚至有點小受傷，甚至是rider21這樣的大眾款也
→ jcustom: 一樣
→ jcustom: 推薦adidas Boston boost或是nike zoom elite 9都不錯
→ jcustom: 都是輕量低差的好鞋，asics skysensor 4 也可以
其實原本有考慮很多人推薦的rider系列，也是怕姿勢會有影響

推薦的鞋會再去做一下功課～感謝
※ 編輯: eastwinder (36.229.16.82), 01/31/2018 21:36:51
推 jackbase: 來練歪拖吧~
推 jeremy2089: 推Boston boost 和翔走
推 capik: AERO
推 mix7617: 我的情況完全給原po相同，也是中足落地跑法，也是穿k7，
→ mix7617: 目前想換鞋，但試了試，還是k8適合
其實K8藍橘白配色不錯看....但就是想找藉口試看看別家XD
推 evanzxcv: 保護好重量輕低足跟差-> Hoka
→ doglegbow: Hoka曾經穿過不到十公里就賣了XD
對Hoka也很有興趣，但那個價錢真的下不了手.....
推 a910012002: 我之前也是跟你想的一樣而買了kayano22，穿沒幾次就
→ a910012002: 穿不下去了，一是習慣中足跑法，二是鞋子太重感覺很
→ a910012002: 拖。
感謝經驗分享
推 a910012002: 前一雙是NB 1500V2,最近換K8。建議原po還是找低足跟差
→ a910012002: 與較輕量的鞋
推 gavinwolf: 推boston跟翔走+１
推 dai26: puma speed 300很適合你，足跟高差低，輕薄，鞋底耐磨，鞋
→ dai26: 重不到200g,過季免2000
→ dai26: 比賽練習都合適，如果要有更棒的回彈性，考量kinvara系列
※ 編輯: eastwinder (223.140.65.150), 02/01/2018 17:21:39
推 antfred: 可以穿K7可以繼續穿啊XD 現在找一下都還有2k或以下的價格
→ antfred: ，我覺得不錯XD
推 mix7617: 上次有問索康尼的小編說k9快推出了，現在也在等k8會有折
→ mix7617: 扣
推 dai26: 要買索康尼就等水哥，真心不騙
推 Dawyuan: 赤足鞋，Merrell Bare Access Flex
推 GROUPME: 水哥k7. 5折吧好像2190。brooks4折
推 mix7617: k9 已經有網路賣場推出了