作者allan0926 (allan)
看板Road_Running
標題[討論] 慢跑運動對於站立時的重心問題
時間Sat Feb 3 23:56:59 2018
今天去鞋廠廠拍活動，裡面有免費的測足底足弓掃描的服務。
掃描的結果足壓力是中足壓力最高，檢測師問我是否有運動的習慣？我回答慢跑
，她的結論很妙，她說一般人站立時會重心在足跟，但有運動習慣的人，會不自覺把重心
移到中足，但這樣容易造成久站時，腰部或頸肩容易疲勞;這樣的看法還蠻有意思的。
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→ b199059x: 認為這是個人習慣問題 02/04 01:13
推 ap88994433: 我覺得有耶 02/04 08:44
→ asd7486: 我也有…立正很久時很明顯 02/04 19:25
推 s9209122222: 可是當兵都說重心微向前啊 02/05 17:09
推 ctct0513: 我就是這樣 醫生說的沒錯 所以站的時後都會特別注意站 02/05 23:37
→ ctct0513: 姿才不會累 02/05 23:37
推 evanzxcv: 我也是站姿會累，但醫生說是姿勢性扁平足造成與跑步無關 02/06 09:56