[問題] 高足弓的跑鞋及足墊選擇

[hesitates (....)]

我的足弓略高

因此走久之後會感覺阿基里斯腱及足底筋膜較緊

(還沒到痛的程度)

網路上有查到說高足弓的人

從小腿肚 阿基里斯腱 到足底筋膜常都處於較緊張的狀態

請問優推薦哪品牌哪款的慢跑鞋嗎?

或是直接加足跟墊? 讓足跟抬高讓整條筋膜處於較鬆的狀態

也有可能是足跟脂肪墊比較薄

謝謝!

(目前是穿美津濃 比耐吉好穿 但久了還是會覺得足跟不舒服)


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.69.231
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1524458643.A.04B.html
推 homer0331: Asics nimbus
→ SirJack: 我也是高足弓，換了很多鞋，目前穿adizero japan。
推 jeremy2089: 高足弓比較適合Kayano
推 moon83: 鞋墊換用SIDAS 有出高足弓
推 Obama: Kayano是適合低足弓好嗎？
→ SirJack: 不信邪穿過兩雙Kayano，蹠骨痛到不行。
→ SirJack: 亞瑟士膠個人覺得太重太軟了。
推 tnsshscsa: 鞋墊推superfeet綠色版
推 joshua216: New Balance 880