[問題]什麼鞋子的科技，對三千公尺提升速度有益?

[Rettier (Rettier)]

前輩們好、大家好，事情是這樣子的

我只跑三千公尺，目前是穿rider 21
現在想要換一雙更好的跑鞋，可以多少對速度有幫助
沒有預算的限制。

原本是想買WAVE PROPHECY 7 NOVA，可是店員說太重
目前有在看皇速3，還有其他適合只用來跑三千提速的鞋子嗎?
皇速3很輕，且偏硬，這就是競速型跑鞋的特色嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.62.140
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推 man30cm: 皇速屬路跑鞋算輕了，同類型找虎走、翔走。
皇速、虎走不知道怎麼選耶
兩個好像是同一階
推 mema: 釘鞋，田徑場的話
都跑pu跑道，可是平常也會穿代步，釘鞋不適合吧...
→ jay61020: 別試釘鞋 腳力不夠強 更快受傷而已
受傷就不好了，謝謝
推 hitsukix: 是考試需求嗎 理論上就選輕的 但要看你肌耐力而定
可以知道為什麼是輕的為主而不是科技嗎?
我查了一輪，確實競速型跑鞋都是講求"輕"
如果輕就是重點，那什麼波浪片還是BOOST都對快是沒幫助的嗎?
推 briandodo: 赤腳
.....
※ 編輯: Rettier (36.231.62.140), 08/01/2018 15:26:10
※ 編輯: Rettier (36.231.62.140), 08/01/2018 15:28:13
推 briandodo: 再多高科技沒有強壯的身體還是一樣跑不快的
的確體能是基礎，但也想買一雙好的鞋
推 hitsukix: 科技大多是針對耐磨耐用或肌耐不足跑者設計的 不一定啦
→ hitsukix: 你版上查「3000」就看的到跟你同問題的
→ hitsukix: 肌耐力不到那程度，買輕鞋常只是增加受傷風險而已
皇速會很難駕馭嗎? 我3000大概13分鐘
推 n88526: 買nike vapor 4% 運動表現強4%
→ ArSaBuLu: 那個打領結戴防彈眼鏡的小男孩或許能幫上您
推 jumisui: 好專業耶，我隨便特賣會買兩雙回來穿
→ bear7578: 個人認為腳力不夠穿馬拉松鞋拉跑速對腳傷害很大
應該沒有要買到馬拉松那樣啦 ~
※ 編輯: Rettier (36.231.62.140), 08/01/2018 16:48:25
推 blackiecheng: NIKE ZOOM STREAK LT 4
推 jumisui: 我也買Nike zoom 耶，據店員說法，算蠻彈的喔~我也覺得不
→ jumisui: 錯啦，店員還叫我去跑一跑ok再買
→ jumisui: 不過，我不知它會不會加速喔
推 taidocky: mizuno wave aero
推 stan1234567: Mizuno inspire 很彈
推 Yjizz: 能幫你吃下菜單的就是好鞋
推 johnson44: 能讓你願意穿出來練習的就是好鞋
推 projectd7983: 可以試試虎走 之前測3000 十分尾
→ projectd7983: 但我蠻想買fly的
→ godgila: 先穿亞瑟士的鞋子，再穿zoom fly，好彈～也比較省力的fu
→ netx1209: 溜冰鞋
→ askj: 練習
推 ouyang0916: 我覺得皇速虎走差不多 但是鞋型不太一樣
推 jaysuzuki: 標題是提升速度有益，乖乖練習比鞋子有益太多了吧。
→ jaysuzuki: 鞋子的影響都遠比不上當天睡眠跟飲食吧
推 sqt: 4樣東西.體能.技術.肌力.心志.
推 JamesHunt: http://i.imgur.com/YzJWKgo.jpg
→ JamesHunt: 不能提速，但能早20公分壓線。