[問題] 受傷

[iSkycc (blue)]

各位大大：

最近練跑突然左腳腳踝腳筋痛，要看哪科？

有暖身、收操，不知道跑步突然不舒服！

那天跑18k，走路會痛不舒服！

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→ dreamgirl: 骨科
→ dreamgirl: 或是運動傷害科
推 Scorpio9418: 復健
推 eineFrage: 復健科
推 hk568568: 我也是這樣耶...昨天突然就痛起來
→ hk568568: 沒有徵兆
推 terryc: 骨科，照超音波
推 a55770: 收操有時後是不夠的要自己按摩或滾筒放鬆，諮詢物治相關看
→ a55770: 是不是因爲哪裡不夠力導致力量都到腳踝去，那個部位要加強
推 allan0926: 復健或針灸看看
推 feelingdupom: 復健
→ feelingdupom: 我也剛受傷，ITBS
推 VeromcaChen: 推薦好動作
→ VeromcaChen: https://goo.gl/gyyAfW