[心得] 2019渣打馬拉松 至少今年沒有睡過頭....

[coffeeday (Keep Running)]

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(網誌圖文無音樂版)


去年此時，
半夢半醒間，依照早起參賽的經驗，
鬧鐘似乎早該響了吧!?
頓時驚醒，
手機上的數字，顯示的正是渣打馬拉松鳴槍起跑的時間，

大勢已去不復返。


悄然無聲的鬧鐘，足足讓人懊悔一整年。



【2019 渣打馬拉松】
賽事日期：2019.01.13
賽事距離：42KM
晶片成績：4:22:21


歡樂跑團，平時推的坑大多是113、226，不然就是67K的環台北之類，
只有42K的比賽，大概是距離太短，通常都乏人問津。
沒想到臨時興起的登高一呼，竟然有好幾位跑友賞光一同參賽，
加上13K、21K的鐵汗，夯不啷噹十多人，
齊聚天未明的總統府前，
盛況空前。


這回，沒有睡過頭，
只因，幾乎沒睡著。XDDDDDD



所有馬場上平時會遇見的，不常遇見的，沒想到會遇見的，
都在今日相逢。

但平時不會發生的悲劇，不常出現的狀況，
卻也選在今日降臨。


比賽當週，
照舊為了增強肌，上了壺鈴+戰繩課程，
難得認真，卻錯了時間，
趁教練關切新生之際，加強練習，
沒想到過份認真的行為，兩天後，大腿後側仍痠痛到走路有感.......
暗覺，不妙。

突如其來的意外插曲，竟成為這場賽事歡樂跑的不得不然。


10K之前，勉強維持著目標速度，跟前跟後；
漸漸的，
目送前方友人漸行漸遠.......

剩下的路程，就在快要抽筋、不停拉筋、目不轉睛與跑友打招呼下，
完成了雖然歡樂，卻時時刻刻擔憂抽筋這檔事的第43馬。


值得慶幸的是，
至少今年擺脫睡過頭惡夢；
貌似輕鬆之餘，
也終於能好好與相遇的跑友們，
溫柔喊聲「加油！」，

足矣。

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推 crazedog: 我睡到六點，實在不知道該說什麼，一整天生悶氣-.-
推 kobegtxz: 生悶氣就出門怒跑50K啊哈哈wwwwww!!!
推 evanzxcv: 呼應了前面才有人寫到的「減量週不要亂搞」~
→ doglegbow: 賽前7到10天做訓練其實對身體幫助不大，更何況還是做重
→ doglegbow: 量，下次不要再這樣做了
推 NewWayPP: 我報半馬的今年睡過頭, 起床6:20了Orz
推 rickshi: 這場補給的無籽酸梅蠻好吃的  不知哪裡買的到
推 abigailxxx: 跟原po 幾乎同時衝線…
推 mlunlun: 推無籽酸梅