一 集合時間:
晚上8:00
二 預計結束時間:
晚上9點半之前
三 地點:(如練路跑請說明路線)
大甲體育場
四 場地種類:(操場 山路 河濱 路跑 offroad..等)
操場
五 內容:(LSD 間歇 慢跑 ....等)(強度 里程請說明)
慢跑
六 其他:(如 補給 交通方式等)
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