推 lemelqoo: 跑步機在穩定的配速下,是一個很好調整跑姿的器材。 03/08 13:17
推 ecoh796: 路過推~~ 03/08 13:40
→ abm311: 題外話,去WG的通常都是去先學到各種法律常識吧。 03/08 14:08
推 tasywan: 推這篇 專業解釋 03/08 14:21
推 pet89545: 跑步機好用 03/08 17:11
推 jack7614614: 我滿喜歡深蹲的 推薦深蹲 03/08 18:21
→ jack7614614: 訓練是孤獨的 到哪間健身房都一樣 不要顧聊天都沒動 03/08 18:22
→ jack7614614: 到就好了 03/08 18:22
推 o12177241: 也是有人跑步機訓練到破三的 只要有持訓訓練都是好訓練 03/08 18:25
推 briandodo: 樓上這篇文原po就差點破三拉(誤 03/08 18:56
→ ckHuang: 訓練的確沒那麼複雜,我可能更簡單一些。但共同點是要能 03/08 18:58
→ ckHuang: 長久實施訓練 03/08 18:58
推 mesenchymal: 推一個 03/09 02:06
推 spiriter: 推~ 03/10 08:43
→ bruce99915: 人家不過是在經驗分享,扯什麼WG學法律常識傻眼 03/12 23:51
→ bruce99915: 「The only bad workout is pay lip service」 03/12 23:51
推 ppacers: 愛跑步機的話其實可以家裡自己買一台就好了 03/15 15:54