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１１月１１日　馬拉松日


距離父親離開的那天，

差不多半年的時間，

我一個人來到日本。
　　

站上起跑線，

面對42.195公里的未知世界，

帶著年輕時殘留的底子與這些日子對跑步練習＆鑽研的成果，

我並不感到害怕。


全程努力保持185~190的步頻，

視地形、體力狀況調整大小輪，

以不變（步頻）應萬變（地形與體力）；

只要方向正確，持續前進，

完賽不會是問題。
　　

唯一令人擔心與不安的，反而是比賽之後的日子，

這可能是我能否擺脫生命＂困卦＂的關鍵一段路。


會選擇透過跑馬這個儀式來脫困，

或許不是偶然，

我曾經查過易經－＂困＂卦的卦辭與解釋：


  困：亨。貞大人吉，無咎。有言不信。

  困卦下坎上澤，澤、坎皆是水，可水在澤下，澤干涸而沒有水。

  陽皆被陰所蔽，一派困象。

  但卦辭卻說＂亨＂，這是為什么呢？

  其意是說，不能被困境所嚇倒，要奮起克服困難；

  而能做到這樣的只有＂大人＂即有德之人，其在困境仍能獲得吉祥。

  ＂有言不信＂，是告誡人們在＂困 ＂之時，不能用言語去解困，

  而是要用實際行動，光說不做是不行的。



對應到馬拉松的賽場上，

持續跑42.195公里本就不是件容易的事，

這過程也好似＂困卦＂的處境－

面臨艱險仍須保持樂觀，雖處困境不失其所喜悅之目標，

這大概只有君子（跑馬好手）做得到。

處境困苦而內心和平，是＂困卦＂的品德，然後用實際行動去解困；

跑馬的過程又何嘗不是這樣呢！
　　

我以４小時１３分１２秒的時間跑完這段路，

謝謝太子爺，　　　　　　

謝謝老爸，

框住我那超過二十年的＂困局＂，

還是得靠自己走出來呀！


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１２月１２日　訓練日誌　　

　　I have a Ball.

　　I have a Box.

　　Ball-Box or Box-Ball？

　　我有一顆球，

　　我有一個盒子。

　　拼起來是球盒，還是盒球呢！

　　
　　不論是跑步或人生的成長，

　　能困住你的，永遠是自己呀！


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