推 dxgini: Garmin Connect Garmin的錶有內建間歇訓練功能 08/22 13:33
推 MongMo: 那圖是garmin錶的 08/22 13:38
→ derekQQ: 買支Garmin跑錶,可以讓你/妳在桌電編輯間歇訓練~ 08/22 13:40
推 cathyee: 一隻碼表即可 08/22 13:56
→ moyasi: 不太懂間歇跑為何還需要app來輔助 不就是配速秒速和休息 08/22 14:27
→ BMWAUDI: 我都是在國小的操場訓練,最外圈衝刺半圈,然後用1圈半 08/22 15:02
→ BMWAUDI: 來慢跑順便恢復,再重複 08/22 15:02
→ victorlove: 間歇不就跑操場 自己設定秒數嗎? 08/22 15:12
→ ayenn0302: 間歇跑不一定要在跑道上,只是跑道幫你測好距離,只需 08/22 15:46
→ ayenn0302: 要手錶就能執行,甚至不用跑錶或碼錶。 08/22 15:46
→ FantisyP: runtastic可以.用app好處是直接語音提醒速度有沒有達到 08/22 15:53
→ FantisyP: 距離還有多遠,降速多久.就像有教練看著錶提醒你一樣 08/22 15:54
推 wj1009: 平民版就碼表,要不然買隻跑表用它內建的綽綽有餘 08/22 18:42
推 micco: 主要還是可以上傳到社群空間~ 08/22 21:14
→ hsyumi1026: 跑間歇沒用手錶很麻煩吧 08/22 23:46
→ baker31: 迪卡儂有出一隻間歇表,不過不知道好不好用 08/23 15:04