作者scarletake (scarletake要追討些什麼;)
看板Road_Running
標題[問題] 前腳掌中間痛
時間Fri Sep 13 12:43:00 2019
不知道有沒有人有過同樣的問題
我大約是在這半年來才慢慢的發生
並不會痛到走不動我不動
但是是很明確的痛
http://i.imgur.com/9lhOtgV.jpg
就是在有中間有死皮的地方
晚一點我會去看物理治療， 不過還是想先問問看大家的意見
我之前也看過醫生， 說我骨頭沒有斷
先謝謝大家
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→ Qooji: 先查一下 蹠骨痛 相關資訊 看是否符合 作些簡單復健 09/13 13:02
→ Qooji: 先撐過這幾天再趕緊去看醫生吧 跑步姿勢可能要再調整 09/13 13:03
→ Qooji: 看鞋底磨損狀況應該會很明顯 09/13 13:03
推 luismars: 該說是"日常"嗎...長時間下來是蠻有肌腱炎的機會 09/13 20:29
→ luismars: 其實他們也"沒辦法"。這種慢性疼痛就減少壓力和彎曲吧 09/13 20:30
推 lchtommy: 前陣子也是這樣，後來看中醫針灸好很多！ 09/15 12:28