推 jienfong: 老實說光學心率本來就誤差高，只是即使讓人看到爽一下 09/14 21:53
→ jienfong: 而已，準的話還是相信心跳帶 09/14 21:53
→ sn245763: 前面推文講過，腕式天限就是這樣，不管測多少次就是會延 09/14 22:27
→ sn245763: 遲，不用浪費太多時間糾結在這邊。 09/14 22:27
→ sn245763: 人家rhythm24敢賣三千多不是沒有原因的 09/14 22:28
推 navy1982: 相機照相功能再強當然比不上單一用途的單眼，頂多只是接 09/14 23:50
→ navy1982: 近單眼照片而已，這樣想你可能會好過一點 09/14 23:50
推 man30cm: 已經說過啦！腕式心率回饋速度慢，要準就要胸式/臂式心率 09/14 23:55
→ arms2: 沒錯 不用100% 但我期望至少80% 09/14 23:55
→ man30cm: 腕式心率目的，是「方便」而不是「非常準」 09/14 23:57
→ arms2: 很多心得文都是寫間歇也是準確 我想自己親自做個實驗比對 09/14 23:57
→ arms2: 說真的 rhythm 配戴也只高15公分 真的這個差異 garmin大可 09/14 23:59
→ arms2: 出個快拆錶帶 戴在同樣位置 09/14 23:59
→ arms2: 我想到 我可以把rhythm戴到手腕實驗看看 09/15 00:01
推 sn245763: 我覺得你測Rhythm24 VS 胸帶式準確度還比較有意義.... 09/15 00:07
→ arms2: 樓上的 我測過了 第一篇文章有說 準確率超過90% 09/15 01:32
→ arms2: 澄清一下 我不是同樣文章發兩次 只是測試條件不同 上一篇 09/15 01:44
→ arms2: 推文有說 09/15 01:44
→ yr: 你用心率帶，心率反應一樣會慢半拍，跑個幾秒才會噴上去 09/15 08:53
→ yr: 真的糾結這些，就用 Stryd 直接測量你輸出，衝出去數據就上來 09/15 08:53
→ yr: 沒 Stryd 間歇就看秒數就好 09/15 08:54
推 mesenchymal: 那就退貨啊 09/15 09:50
→ mesenchymal: 何必糾結在這又勉強自己用下去 09/15 09:51
推 ckHuang: Rhythm 24也是光學心率啊 人家就是反應比你好 09/15 11:34
推 Yjizz: 其實是壞了 500收 09/15 13:03
→ kobby: 說過了錶還有貼合度問題，但感覺你不想接受，那就想個辦法 09/15 17:49
→ kobby: 讓錶可以乖乖貼在手臂多肉處再來看看吧。 09/15 17:49
推 SirJack: 看到這類文章，都有個疑問，怎麼證明心率帶就很準？也許 09/15 20:30
→ SirJack: 都不準啊？ 09/15 20:30
→ arms2: 沒錯 也許心率帶也不是100%準 但至少看趨勢會覺得它是合理 09/16 05:44
→ arms2: 的 曲線都很平穩 不會亂跳 09/16 05:44
→ arms2: 而且心跳帶很久了 有很多跟專業儀器比對的實驗 至少準確率 09/16 05:45
→ arms2: 都相當高 09/16 05:45
→ arms2: 感覺很多人很討厭我這文章? 是garmin忠實用戶? 我只是本著 09/16 05:47
→ arms2: 實驗精神 姑且不論心跳對訓練有沒有用 一個產品功能既然主 09/16 05:47
→ arms2: 打可以取代心跳帶 至少也要有相當準確度 09/16 05:47
→ arms2: 我自己用garmin手錶快十年 這是我第五隻garmin運動手錶了 09/16 05:48
→ arms2: 要說我也是忠實客戶 09/16 05:48
→ arms2: 問題也不是garmin反應慢半拍或是我要求它100%準 如果反應慢 09/16 05:50
→ arms2: 曲線應該只是峰值被吃掉 或是曲線平移之類 從圖就可以看 09/16 05:50
→ arms2: 出很多誇張的掉點 09/16 05:50
→ arms2: 是這板不喜歡討論gear嗎？ 好歹我也自己認真實驗提出數據 09/16 05:54
→ arms2: 不是亂發問 09/16 05:54
推 man30cm: 推實驗精神，不用跟版友太認真。 09/16 08:03
→ man30cm: 看過跑友測試Rhythm24綁脖子，說脖子的脈脖應該很準。 09/16 08:06
→ man30cm: 還好人還活著。 09/16 08:07
推 ltsun: 我的前一隻735都比現在的245準 09/16 08:37
推 albertfeng: 245m是我第一支光學心率錶，用過就回不去了 09/16 08:57
推 manufacturer: 245除了波動比較小 看不出悲劇在哪阿 原P要不要試試 09/16 09:29
→ manufacturer: 衝刺2分鐘的間歇看看 09/16 09:29
推 ppboy: 好多人氣噗噗，我還跳出去看看是不是走錯走到Garmin板 09/16 13:16
推 navy1982: 實驗精神給推 09/16 22:27
→ arms2: 有可能 我上一篇測過一般tempo run 心跳因地形起伏變化 但 09/17 01:34
→ arms2: 基本上滿準的 看來是短間歇會有問題 09/17 01:34
→ arms2: 上面那張圖還不悲劇嗎？ 間歇過程 心率有忽然掉下來 有忽然 09/17 01:36
→ arms2: 平掉的 lag時間也不是平移 而是每次不太一樣 09/17 01:36
→ filet: 簡單說請把garmin當快樂錶 09/17 02:45
推 mesenchymal: 其實我很推你的實驗精神，你測試結果也讓我確信Garmi 09/17 09:47
→ mesenchymal: n245不列入我的下隻跑錶候選名單。 09/17 09:47
推 mesenchymal: 我不清楚的是既然你實驗結果是手上這錶不符合你的期 09/17 09:50
→ mesenchymal: 待，為何不盡快去確認是否是買到的有瑕疵或乾脆退掉 09/17 09:50
→ mesenchymal: 去買其他廠牌的？ 09/17 09:50
推 mesenchymal: 畢竟這錶也不便宜，你總不會想委屈自己用個兩三年然 09/17 09:52
→ mesenchymal: 後越用越氣吧？ 09/17 09:52
推 awj32jo: 推你 09/17 11:23
推 manufacturer: 短間歇衝刺手臂的劇烈擺動 可能也會影響準確度 09/17 11:45
→ arms2: 我想法是 能cover所有場景最好 如果只是短間歇不準 我還可 09/19 07:18
→ arms2: 以容忍 畢竟我也有rhythm24 短間歇可以用 245好處是真的 09/19 07:18
→ arms2: 很輕 gps定位速度也快 符合我一般練跑需求 而且garmin畢 09/19 07:18
→ arms2: 竟是這方面no. 1 我想換其他家也強不到哪裡去 09/19 07:18
→ arms2: 使用兩週心得總結 兩次30s短間歇都不準 1～2分鐘間歇好很多 09/19 07:23
→ arms2: 大約80～90% match rhythm24 一般easy or tempo 也有90～9 09/19 07:23
→ arms2: 5%準度. 另外重訓準度也很差 大概跟間歇差不多 09/19 07:23
→ arms2: 另外 當初發問就是想看看大家經驗 看看是不是買到瑕疵 雖 09/19 07:26
→ arms2: 然沒人直接回應 但大家好像都不意外這結果 所以排除是瑕疵 09/19 07:27
→ arms2: 品 09/19 07:27
→ arms2: 真心希望garmin rd 好好研究rhythm 24 怎麼做的 同樣光學 09/19 07:31
→ arms2: 心率 不管什麼場景 配戴位置也不是很講究 它就是準（除了某 09/19 07:31
→ arms2: 些重訓以外） 要不是它沒garmin多功能 加上我十年來的data 09/19 07:31
→ arms2: 都在garmin上 我可能真的會退貨 09/19 07:31
推 ckHuang: 我在g牌的數據也有7、8年，不過有同步其他網站，果斷換品 09/19 09:03
→ ckHuang: 牌 09/19 09:03
→ arms2: 平臺數據庫真的是一大殺器 我也知道可以轉出到其他平臺 但 09/20 07:13
→ arms2: 就是懶……跟ios一樣 進去就出不來 09/20 07:13
推 man30cm: 今年試過245/945心率都還行，若用fenix 6X你才會氣死。 09/20 08:13
推 sn245763: 跑錶只是個平台，附加多元功能，未必精準但是方便， 09/21 00:00
→ sn245763: rhythm專做心率，所以設計上可以100%針對心率功能去優化 09/21 00:00
→ sn245763: 調校，精準度自然比跑錶好，這二者功能性不同，拿來類比 09/21 00:00
→ sn245763: 很不公平，要嘛就是多支跑錶來評比，不然就是不同的心率 09/21 00:01
→ sn245763: 帶(光學或胸掛)來評比才叫公平。 09/21 00:01
推 sn245763: 就像電腦主機板內建顯卡、音效，但性能絕對比獨立顯卡、 09/21 00:04
→ sn245763: 獨立音效卡差，你會這樣說這張主機板是瑕疵品，或是建議 09/21 00:04
→ sn245763: 主機板的RD加油點，把主機板內顯做的跟2080 TI一樣好？ 09/21 00:05
推 chuen0216: 245試過N種配戴方式，運動的心率一直有問題，尤其是質 09/22 14:32
→ chuen0216: 量課表。像今天9k跑到均速4分左右 ，體感已經覺得快要 09/22 14:32
→ chuen0216: 往生，事後看手錶心率只維持第二區間附近，常常都如此 09/22 14:32
→ chuen0216: 。 09/22 14:32
→ chuen0216: 心率不準的另一個衍生問題是，很多分析都是用心率數據 09/22 14:32
→ chuen0216: 作參考，一旦心率數據有問題，garmin引以為傲的數據分 09/22 14:32
→ chuen0216: 析就如同廢了，根本沒辦法參考 09/22 14:32
推 sn245763: 9K能跑4分速，以你的有氧能力，心率已經不具實質參考性 09/22 14:50
→ sn245763: ，建議以配速甚至直上功率才是正途。 09/22 14:50
→ arms2: 前幾樓說的不錯 畢竟rhythm只能讀心跳 但考量 1. 兩者都是 09/24 07:10
→ arms2: 光學心率 2. 配戴位置其實相差只有10公分 (我故意把rhythm 09/24 07:10
→ arms2: 戴低一點 靠近手腕） garmin沒法100% 至少也要90%吧？ 再 09/24 07:10
→ arms2: 考量garmin是世界一流大廠 人力資源遠遠多 賣的價錢也是三 09/24 07:10
→ arms2: 倍 拿兩個比也不是很過分 我只是希望也許garmin可以參考人 09/24 07:10
→ arms2: 家設計好好想想怎麼改進 例如rhythm光學心率 兩顆綠光外還 09/24 07:10
→ arms2: 有一顆黃光 增加準確度 09/24 07:10
推 chuen0216: 論壇上也還有人在討論945心率問題，而且還有人是用騎 09/24 17:01
→ chuen0216: 車測試，理論上是手錶最穩固的狀態，卻還是有不正常的 09/24 17:01
→ chuen0216: 差異。 09/24 17:01
推 chuen0216: 今天更新3.1版，再看看有沒有改善 10/02 16:32