推 tongigun: 不然gt1000?2000在官網分類是比較偏低足弓的 10/13 08:17
推 superjuve: GT1000/2000都是支撐款，只差在規格高低 10/13 09:12
→ superjuve: Asics一般足弓款可以考慮Culumus, 與Rider同類型 10/13 09:13
推 tongigun: 我是指看官網對照表 1000會比2000適合一般足弓 10/13 10:42
推 map123: NIKE FLY系列可以試試 10/13 11:05
推 juniorpenny: 不妨試試Nike Pegasus 35 10/13 12:40
→ taiwanyu: 比較好奇的是，磨損地方都在綁鞋帶地方，是跑姿勢的關係 10/13 12:45
→ taiwanyu: ？ㄩ 10/13 12:45
→ victorlove: 好奇怪 是磨到另一隻腳嗎 10/13 12:51
推 s678902003: 是因為跑的時候兩腳內側互相磨到?我的GT-2000 5磨損的 10/13 12:59
→ s678902003: 狀況(鞋底跟腳後跟)差不多，不過紅圈那邊倒是沒有磨損 10/13 12:59
→ s678902003: (我是有點扁平足) 10/13 12:59
→ turtle1020: 先謝謝前面幾位推薦的鞋款，我會去試試 10/13 13:16
→ turtle1020: 我也一直不知道為什麼會磨損紅圈處...但覺得s大說的好 10/13 13:18
→ turtle1020: 像有可能 10/13 13:19
推 kilin1029: nike turbo 10/13 14:52
推 ssore: 我之前好像是長褲褲腳跟鞋子磨,也有類似的狀況 10/13 16:41
推 okcall: 磨那個位置有可能是臀中肌肌力不足 跑步時懸空腳那一邊的 10/13 20:33
→ okcall: 臀部往下掉 所以後腳往前的時候比正常狀況更往內靠摩擦到 10/13 20:34
→ okcall: 另一隻腳 10/13 20:34
→ turtle1020: 原來是這樣呀！謝謝幫我解惑，我要好好訓練一下了～ 10/14 11:41
→ derekQQ: okcall大說的有可能~看鞋底都沒有摩擦掉的痕跡，就看原po 10/14 17:49
→ derekQQ: 在跑的時候，是不是有鞋子偶爾相撞的情況~ 10/14 17:50
→ Yjizz: 不負責推論; 從2 3號鞋看磨耗:內翻(外旋) 10/14 18:19
→ Yjizz: 且 2 3號,斜跟腳踝處往外側擠壓, 落地應該同上推論 10/14 18:21
→ Yjizz: 至於鞋眼靠近鞋舌處磨擦.大概是速度不快產生小碎步,並且可 10/14 18:22
→ Yjizz: 能出現小內八或是腿往內夾,可能長久慢速腳步無法邁開變成 10/14 18:24
→ Yjizz: 習慣. 要小心出現身體ㄑ字型弓著跑 10/14 18:33
推 Yjizz: 另外鞋內後腳跟磨破,看看是不是鞋子稍大或是沒有綁適中or 10/14 18:41
→ Yjizz: 因為運動流汗沒有清潔,細菌孳生過多也會更易破損 10/14 18:41
→ Yjizz: 然後就是好天氣記得鞋子包含鞋底稍為刷洗一下可以延展壽命 10/14 18:42
→ Yjizz: 關於你提到重量感,其實三雙同尺碼可能差10g上下而已 10/14 18:44
→ Yjizz: 不過你感覺是對的:nimbus看網站應該是三雙裡面稍重的 10/14 18:46
→ Yjizz: rider比起asics兩雙沒有輕太多.另外 drop依序12 10 13mmm 10/14 18:50
→ Yjizz: 嚴格說沒差,可能那一點的差異+重量可能造成nimbus拖的感覺 10/14 18:53
推 Yjizz: 然後你說的半馬腳痛問題不一定是鞋子問題.多觀察 10/14 18:56
→ Yjizz: ~~隔空抓藥請不要全盤相信~~ 10/14 18:58
→ turtle1020: 感謝Y大的分析!!我確實速度慢，半馬的均速在7:20左右 10/15 00:17
→ turtle1020: 因為天生肺部有些疾患，比一般人容易喘 10/15 00:18
→ turtle1020: 小碎步跑法也有身邊跑友提醒過，努力修正中，但習慣要 10/15 00:20
→ turtle1020: 改真的好難呀~總是不知不覺又回原本的跑法 10/15 00:20
→ turtle1020: 我會參考大家的建議，多觀察調整的，很謝謝大家~ 10/15 00:21
推 Yjizz: 補充一下沒受傷不用特別更改甚麼,注意軀幹不要變形就好 10/15 01:18
→ Yjizz: 磨破鞋眼的問題如果沒啥怪異,步伐用到大腿多一點就會正常了 10/15 01:19
→ Yjizz: 小碎步也沒太大問題,主要還是協調不要身體變形 10/15 01:20
→ Yjizz: 剛好有個日本跑者,這次MGC也有登場: 安藤友香選手 10/15 01:21
推 Yjizz: 他的跑步姿勢很奇特,擺臂也是從小變幾乎不擺影響協調, 10/15 01:27
→ Yjizz: MGC這次擺動就正常一點 但依然是高頻忍者步 10/15 01:28