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小弟長久以來都是在平地慢跑 但感覺要很久一段時間心跳和呼吸才會上來 感覺好像沒練到心肺功能 且下班時間較不充足 所以,想藉由跑(或走)有坡度路面 以快速增加心跳與呼吸 想請問住新竹的捧由 園區附近哪邊有比較陡的斜坡可供練習 感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.139.10 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1572795231.A.874.html
soqqcat: 交大呀! 11/03 23:36
an123456781: 清大 交大 11/04 00:06
newwrite: 想說離金山街比較近一點的地方,我這邊離清交大有些距離 11/04 00:27
superjuve: 靜心湖旁邊的湖濱二路那個區域~ 11/04 01:00
superjuve: 另外金山街往友達、聯發科那一帶坡很多,注意安全就是 11/04 01:06
superjuve: 了 11/04 01:06
weilawda: 介壽路啊,早上跑 或是寶新二路,力行路跟力行三路交叉 11/04 01:08
weilawda: 口,寶山路比佛利山莊那段...很多地方 11/04 01:08
usualforward: 整個園區不是就是個丘陵有高有低了嗎@@ 11/04 01:41
usualforward: 光園區123路跑不就是了 11/04 01:41
angensun: 18尖山XD 11/04 01:43
tmpss88109: 清交環校 十八尖山 11/04 02:37
newwrite: 看起來湖濱二路那段不錯,感謝推薦 11/04 07:57
happycompany: 18^3, 晚上跑也不用擔心沒路燈沒有人 11/04 08:07
mida: 飛鳳山!!!! 11/04 09:19
Reg1001: 飛鳳山很斜,不過不知道有沒有照明~ 11/04 09:38
nedx: 金山26街旁到義勇忠祠 11/04 10:58
david31618: 爬大樓樓梯XD 11/04 13:02
oplk: 雙園路斜坡 11/04 13:10
pennytfg: 交大 11/04 14:06
natashaliao: 原po要多陡的陡坡啊? 11/04 15:45
tetsu2008: 交大 11/04 16:59
newwrite: 剛去跑大概湖濱二路差不多 11/04 19:21
areco: 之前都從金山街直接跑去交大 大概4K多 繞11圈回來剛好30K 11/04 22:34
micco: 青草湖上古奇峰~ 11/04 22:42
Yjizz: 交大不錯 11/05 00:20
hcney: 青草湖環湖步道有一條路上古奇峰 可以斜到你嫑嫑的 11/05 08:13
micco: 清大田徑場後面那條~ 11/07 21:11
cityfar: 新竹推18尖山,來回一趟6k,沿路有飲水機與乾淨廁所,不 11/08 22:16
cityfar: 用帶水,直接上,且早上有樹蔭,晚上有燈。 11/08 22:16