[問題] 第一次參加路跑疑問

[jack730 (楓葉)]

如題
請教各位高手前輩，有下列問題
想請問 :

Q1:平常只跑6~7K，（6K大概
       35~40分鐘@@）而且只有六
      日二天跑，突然報名跑11K，
      跑得完嗎？

Q2:因為是報1月份路跑，應該是
      冬天，建議穿著長褲長衣，還
      是長褲短袖加外套，還是直接
      短褲短袖?

Q3:看跑的時間，都是六點多，而
      我平常跑都是下午四，五點，
      相較之下，是不是能跑久一
      點，畢竟天氣比較涼爽些?

Q4:一些帶的東西是有地方放嗎？
      平常會帶毛巾及水，但都是跑
      操場，所以都會繞回原點，但
      路跑會回原點嗎？那我帶的東
      西，要帶著跑?

Q5:需不需要買有牌的衣物或是穿
      寄來的衣物，因為平常我只有
      跑鞋會比較重視，衣物我就穿
      舒適的而已。

謝謝各位

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推 ginicat2000: 11K應該沒問題，大不了走回來，OK的
推 visan5836: 11k基本限時2小時吧，路跑基本都有寄物區，看有沒有規
→ visan5836: 定專用衣保袋，穿著看自己每個人體感不同
推 victorlove: 1.可以 2.依天氣，晴雨狀況 3.可以 4.有寄物處，看簡
→ victorlove: 章，記得提早到會場逛逛 5.你舒服就好
→ jack730: 感覺我菜雞一隻XD
→ victorlove: 有跑步都是好雞
推 samiya1012: 11k可以跑得回來，我跟你一樣，也跑完12k了
推 youknowit: 加油不要緊張
推 v2ssili: 真的有股菜味XD 1.沒問題 2.依個人感受通常 3.沒錯 4.有
→ v2ssili: 補給站不用自己帶水可以帶毛巾其餘寄物 5.如果賽事有要求
→ v2ssili: 他們的衣服要穿再穿不然通通都穿自己舒適的就好
推 joyjojo94: 1，跑的完。2，我是短  無袖加薄外套，剩下禦寒的等起
推 pzubfwss: Q2 穿著看你速度 夠喘就不會冷 越慢就可以穿越多
推 johnson44: 既然報名了，平日多挑個三天小跑一下，會比較有成就感
推 barttien: 如果有心要讓跑步變成一種習慣，可以開始買一件吸濕排
→ barttien: 汗的人造纖維跑衣跑看看，你會發現以前穿的棉質舒適的
→ barttien: 衣服根本不適合跑步等大量流汗的運動
推 aouon: 推薦這件背心外套
→ aouon: https://i.imgur.com/WrnICtk.jpg
→ aouon: 配長袖/短袖
推 dear0106: 可以啦，跑到補給站就喘口氣休個1分鐘，11k小菜一碟啦
推 TABEKING: 放心，我以前跟你差不多的時候就去跑半馬了，大概走了
→ TABEKING: 五公里吧
推 s1578b4: 本魯之前從來沒有跑過超過5k的距離 之前腦衝一次就報名43
→ s1578b4: k 還是跑得完 供您參考
→ s1578b4: 啊忘了説不過平常有在做一些其他的高強度運動  但都沒有
→ s1578b4: 做長距離的跑步就是
推 washiruru: 本魯平常沒在運動 第一次就報10k 關門前10分鐘完賽 您
→ washiruru: 一定可以的～
推 may8010: s大好強...可以問跑完回來時間嗎 XDDD
→ may8010: 弱弱的女子12.5K跑1小半