[問題] 大腿內側不適感

[LaPAELLA (西班牙)]

兩個星期沒跑步

昨天去用跑步機調了坡度

跑完時跨下、左大腿內側那部分有不適感

如圖的位置https://imgur.com/Ir4QuPD

請問這是恥骨聯合疼痛或是髖骨問題?還是其他問題呢?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.43.131.139 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1584920651.A.54A.html
※ 編輯: LaPAELLA (115.43.131.139 臺灣), 03/23/2020 07:47:42
推 blindloveyou: 內收肌請先試著放鬆..