推 prozen21: 問下這場當作初半馬會太硬嗎 怕爬升很多 好像在山區 07/05 00:50
→ marathons: 到處轉貼新聞洗文. 07/05 06:06
推 Kirihara: 初半馬不會太硬 全馬坡才比較多 07/05 09:06
推 onetmac: 有人分享消息也是好事阿 不算洗文吧 07/05 11:03
推 an123456781: 二樓一天到晚在那邊說誰洗文 超級無聊 07/05 15:08
→ an123456781: 現在PTT又不把發文數當門檻了 洗文又沒用 07/05 15:08
推 load804331: 回一樓，不會，不過當你跑完初半馬後，明年會想挑戰 07/05 15:24
→ load804331: 全馬（笑） 07/05 15:24
推 prozen21: 回樓上 其實是肥肥我今年三月才開始認真跑步的 本來想 07/05 16:56
→ prozen21: 說以台北馬當作第一個半馬 現在看到這個覺得好像更棒風 07/05 16:56
→ prozen21: 景也讚 全馬是一定要的只是目前才剛把8k6分速站穩而已 07/05 16:56
→ prozen21: 怕自己太急 畢竟不想跑的太狼狽~ 07/05 16:56
推 cuba391156: 希望抽的到 07/05 16:59
→ HEROR: 半馬記得布洛灣左右迴轉，全馬自己去年經驗是先慢後快 07/05 23:51
推 hsudens: 太馬跑初馬真的是想不開嗎XD 07/06 01:06
推 LeoWu: 我去年12月開始跑，目前10K五分速，目標是年底嘗試半馬。 07/06 02:14
→ LeoWu: 大概研究了一下太馬的路線....還是覺得不太敢。XD 07/06 02:16
→ LeoWu: 不過我比較謹慎就是了，畢竟年紀快五十，一切都以不傷不痛 07/06 02:16
→ LeoWu: 為最高指導原則。 07/06 02:16
推 evanzxcv: 太魯閣全馬坡度真的沒那麽可怕，大概就台南古都馬差不多 07/06 11:23
→ evanzxcv: 等級 07/06 11:23
→ evanzxcv: (不過古都馬現在剩半馬惹 07/06 11:23
→ evanzxcv: 或者想像把田中馬的好漢坡平均分配到21k裡面那樣 07/06 11:24
→ evanzxcv: 不過太馬一定比田中、古都涼爽很多 07/06 11:25
推 LeoWu: (筆記) 這些都是寶貴的經驗，感謝～ 07/06 11:35
→ joycefox: 有免抽籤資格耶!真是佛心~ 07/06 17:20
→ openit1209: 太馬初馬，就是慢慢跑，跑好跑滿別受傷，一定跑的完 07/06 21:10
→ openit1209: 太馬全馬的路過XDD 07/06 21:10
推 Naguta: 全馬折返點後沒控制好還真能跑到三分速XD 07/06 22:12
推 lee200412: 台中岱宇 沿路都有爬升 10公里後在中科那坡 跟太馬半 07/07 20:15
→ lee200412: 馬可以比較嗎？ 07/07 20:15
推 evanzxcv: 岱宇比較難，是一路上都是緩坡上下，半馬在精科有一個長 07/08 13:17
→ evanzxcv: 陡坡，全馬望高寮有2個更長的陡坡 07/08 13:17
推 sun0625: 太馬全馬不算硬，天氣涼爽跑起來輕鬆很多 07/25 23:37