看板 Road_Running 關於我們 聯絡資訊
朋友因爲公司要求半馬要3小時內,找我陪跑 但我映象中我第一次跑完在家廢了3天 好人幫到底 特來請教大家 豐原有星期日有開的按摩適合賽後去的 感謝~ ----- Sent from JPTT on my iPad -- 情不知所起 一往而深 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.163.51 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1603345615.A.7A6.html
FantisyP: 先自行伸展拉筋配滾輪吧 10/22 15:57
prozen21: 好奇什麼工作會要求要跑到半馬 10/22 17:12
badwolf: 什麼公司+1 10/22 17:38
victorlove: 花一千給人按摩就會恢復神速嗎? 10/22 17:55
victorlove: 不如花時間練練,一千拿去吃飯 10/22 17:56
cefare: 3小時完賽,什麼公司這麼嚴格!! 10/22 18:30
sunkiss5566: 直接衝谷關泡湯 10/22 19:25
j0958322080: 半馬三小時還好吧 10/22 20:48
anous: 順順慢跑不要走太久就一定三小時內了啊 10/22 21:50
Qoo34: 康軒嗎? 10/22 22:19
cefare: 眼花看錯,以為全馬要3小時… 10/23 09:54
loveloser: 雖然很愛跑步 但公司這規定我覺得不妥...強迫硬上受傷 10/23 13:35
loveloser: 算誰的 如果只是3k 5k健康短程還可以接受 10/23 13:36
aayuan: 豐原體育館旁邊有一家一品堂中醫 10/24 07:17