[問題] 945自己幫你開課表??

[grope (連不上的PTT...@@)]

版友大家好我小跑者

我的945在今年的八月過保
然後大約半個月前
每次要打開跑步模式之後
手錶都會自己跑出一個今天的建議課表
可是我並沒有下載教練功能啊？？！！

請問大家兩個問題
1.這個課表可以去哪裡看到全部的內容
2.這個課表是以什麼目標來設定的

謝謝大家回答

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推 man30cm: 這是新功能叫「每日建議訓練」，依你前幾次訓練,壓力,睡
→ man30cm: 眠進行分析後給你的建議，不是課表下載固無法看內容。
→ man30cm: 但目前只支援跑步與騎車運動。若有從事其他運動app,很容
→ man30cm: 易遇到都建議你排休息
推 pc2990: 同問，最近garmin手錶更新後也出現這功能，超酷！ 但...是
→ pc2990: 否有辦法在手錶本身的介面(或者garmin connect網頁版、手
→ pc2990: 機App之類的)去操作這個功能呢？？   例如暫時關閉此功能
→ pc2990: 、重新開啟此功能、預覽未來幾天的課表、甚至讓使用者可以
→ pc2990: 調整課表等等。
→ netx1209: 這個功能超煩 到底要怎麼關
推 hj74k: 進入活動設定>訓練>我的訓練>今日建議>start key>關閉提示
→ hj74k: 他就不會跑出來了
推 man30cm: 補充上面。若遇今天建議是休息，會無法關閉提示。
推 oec: 也覺得煩，感謝hj74k大大分享關掉方法