推 LeoWu: 如果黃博士沒有自己的品牌,我才可能會開始相信他的話。01/18 23:07
→ LeoWu: 但他講了這麼多之後,還是把話題繞回自己的產品。01/18 23:08
對,L大說中我的疑慮,下面推文好多在推他的品牌,所以我才沒有在他原文底下發問
※ 編輯: gogodebby (42.75.197.129 臺灣), 01/18/2021 23:12:39
推 LeoWu: 我粗淺的想法:有一定比例的厚底競速鞋假定跑者不會用後跟01/18 23:12
→ LeoWu: 著地。特別是NIKE。01/18 23:12
→ LeoWu: VF 4%, N%, ZF3, AF N%, Tempo N%, 其實前掌的部分都頗寬。01/18 23:15
→ LeoWu: 後跟的部分就不一定。AF跟Tempo的後跟部分就明顯加寬。01/18 23:16
→ LeoWu: 多囉嗦一句,黃博士的說法就是典型「眾人皆醉我獨醒」產品01/18 23:17
→ LeoWu: 的行銷說法。01/18 23:17
→ LeoWu: 「只有我看透了這一切!」← 像這樣。01/18 23:17
→ LeoWu: 在其他領域也會看見這樣的人物。(例如音響啦)01/18 23:18
推 LeoWu: 其實你看他那篇FB文章的留言,不管什麼問題,最後的解答01/18 23:24
→ LeoWu: 都只有一個:請穿我的風火輪。01/18 23:24
推 LeoWu: 至於外翻...我自己的看法是:網路上看到的都別人的照片啊。01/18 23:27
→ LeoWu: 在那邊說別人外翻說得很高興的,哪天如果看到自己的照片,01/18 23:27
→ LeoWu: 可能赫然發現原來自己也外翻。01/18 23:28
→ LeoWu: 我自己在跑的時候也會觀察其他跑者的姿勢。目前的心得是,01/18 23:29
→ LeoWu: 外翻的人比我想像的還多很多。我直覺且不科學地認定這跟01/18 23:29
→ LeoWu: 是否穿厚底鞋無關。 01/18 23:30
推 micco: 主要的問題是,足部肌力弱的人,再被厚底鞋包著動不了....01/18 23:39
→ micco: 只要一疲勞, 就會一直對弱處重覆攻擊~01/18 23:40
推 butter0304: 痾…我穿一般鞋跟厚底都外翻,也是跟Leo大說的一樣, 01/18 23:59
→ butter0304: 從照片才發現自己外翻,平常跑起來根本無感,就自然 01/18 23:59
→ butter0304: 落地 01/18 23:59
推 CSFV: 前掌中外側著地不是很正常嗎? 這樣會有什麼問題@@01/19 00:09
→ CSFV: 我扁平足+過度內旋,但步態就是外翻,感覺也很自然流暢啊01/19 00:09
推 LeoWu: 我也不認為外翻是很大的問題,因為根據我自己的觀察,絕大01/19 00:24
→ LeoWu: 多數的人或多或少都會外翻。01/19 00:25
推 eric93: tinyurl.com/y8sqmsp801/19 00:34
→ eric93: 建議查一下 pronation 看起來三大類在後腳跟處 都是會靠外01/19 00:34
→ eric93: 側先觸地 也希望有專家來解釋一下01/19 00:34
推 prozen21: 比起這個 我還是相信nike的科學啦==01/19 00:50
→ prozen21: leo大說的滿有道理的就是01/19 00:50
推 lovek123: 蔣介文 沒穿adios pro跑台北馬吧01/19 06:27
推 WMX: 增加受傷風險,是因為鞋子設計問題,還是因為跑者速度變快?01/19 06:53
→ bob20228: p://i.imgur.com/8SrAPGH.jpg01/19 07:03
→ briandodo: 赤腳跑一定要外翻才能吸震01/19 07:25
→ yr: Foster collapse 並不少見,這作者把爬到終點歸到鞋子,01/19 09:50
→ yr: 亂扯一通 01/19 09:50
→ aterthy: 還沒有厚底鞋之前,就有跑者用爬的到終點了... 01/19 09:52
推 ze810125: 我覺得我穿一般的鞋子跑台北馬照片看起來也是外翻啊... 01/19 10:32
推 LeoWu: 黃博士的文就很典型的先射箭再畫靶。01/19 10:42
推 CaOH2: 還真是亂鬼扯,足外翻是很正常的人體動作,跟你的足弓有關01/19 11:01
→ CaOH2: 天生就會跑裡面穿薄底鞋也前腳掌著地也是足外翻啊01/19 11:03
→ CaOH2: 不過讓這個博士自己跟朋友們取取暖他開心就好01/19 11:03
→ victorlove: 廢文01/19 11:57
→ victorlove: 配速錯誤,策略錯誤 也歸咎到鞋子上01/19 11:58
→ victorlove: 今天那位選手穿別的的鞋子,一樣的配速,就不會爬著進01/19 12:01
→ victorlove: 終點?01/19 12:01
推 ktpp: 穿一般的鞋也是外翻啊01/19 12:18
→ netx1209: 原來我沒有破2 都是鞋子的錯01/19 13:45
推 trml: 這業配吧01/19 13:49
→ cyivs33: 左腳特別嚴重01/19 14:45
推 prozen21: 不曉得是不是跑操場的關係 我也是左腳外側磨損比較嚴重01/19 14:53
推 dar6267: 自己試試坐著把小腿抬起,在放鬆的情況下,腳掌中外測是01/19 16:05
→ dar6267: 距離地面最低的,所以用腳掌外側著地本來就不是因為厚底01/19 16:05
→ dar6267: 鞋所造成的問題 01/19 16:05
推 whatar: 大家搞錯了,外翻(pronation)指的不是落地由外側著地,01/19 16:13
→ whatar: 而是腳踝在重量轉移所做出的一個內旋的動作01/19 16:13
→ whatar: 我認為這篇文章的意思應該是指,由於過多的緩衝泡綿讓一般 01/19 16:18
→ whatar: 足底肌力較不足的人產生過度內旋的步態 01/19 16:18
好的大致了解,謝謝以上回文的各位大大!
※ 編輯: gogodebby (223.138.78.221 臺灣), 01/19/2021 21:29:50
推 q801111: 危言聳聽 01/20 16:41
→ gaypre: 蔣介文沒有穿adios pro跑...看照片查證一下會比較好喔 01/20 17:50
推 ze810125: 了解!那就是訓練足底筋就好了~ 01/21 09:59
推 offcola: 腳在late swing擺盪末期本來就會呈現這個姿勢啊,沒有這 01/21 13:59
→ offcola: 個inversion才有問題 01/21 13:59
推 jim543000: 認同樓上說的 這就是韌帶的規則 最省力為優先 01/21 14:43
→ jim543000: 你想保持中立也可以 就很費力罷了 01/21 14:45
→ aofm: 寫了一堆屁話!結果大家還是穿厚底的 10/23 10:18