推 matico: 你戴得住當然可以戴，我曾經戴過覺得很卡 02/07 12:16
推 greenhistory: 護踝不就是運動時避免傷害的嗎 當然可以穿啊 02/07 17:34
推 sunjason: 我現在也與痛相處 互相控制 02/07 19:42
推 a1121210: 護踝可以啊 感覺應該有點像穿高筒運動鞋的感覺吧 02/07 22:45
→ Chiachiachih: 謝謝各位，今天小跑，還在習慣！！ 02/07 22:50
→ Chiachiachih: 一隻腳變很緊 02/07 22:50
推 a1121210: 以前是會穿著一起跑 後來跑完才穿護踝跟拖鞋 02/07 22:58
→ hitsukix: 比較擔心戴著跑反而造成其他部位的負擔 02/07 23:15
推 shinchan1314: 稍微休息個幾天會好一點 02/07 23:19
推 matico: 護踝通常是有厚度的，戴了穿進尺寸剛好的跑鞋會很緊，建 02/08 08:43
→ matico: 議找加強腳踝的襪子試試 02/08 08:43
推 luismars: 能開就切掉吧，那東西只會摩擦徒然增加不爽感... 02/08 19:29
→ luismars: 有的骨科懶得開，整形外科不會拒絕你的 02/08 19:30
→ email9527: 你想帶什麼都馬能帶 林俊傑還背負重背包來跑勒 02/09 22:44
推 ujjgeok: 林義傑吧 02/14 21:40
推 zzxxzz: 我手指有顆不痛 後來自己消了 02/16 09:04