→ on32: 不用太多裝備的運動 場地也是 超省錢的運動02/28 13:57
推 v2ssili: 其實跑鞋越來越貴啦XD 也不是超省錢啦 呵呵02/28 14:02
推 on32: 不比賽買入門的2000上下就有了02/28 14:04
推 karate2007: 美津濃rider系列2000多就買得到了02/28 14:07
→ s678902003: 跑鞋貴？Y拖NT.350啊 XD02/28 14:34
推 chupper: 穿拖鞋 超舒服 超省02/28 15:49
推 vata: 跑步貴的不在鞋，在手上那隻錶....02/28 16:27
推 sweety655633: 跟其他運動比真的沒花什麼錢02/28 16:28
推 wave1et: 省路程時間的運動!02/28 16:35
→ ArSaBuLu: 我是阿伯 都穿鬆緊帶壞掉的退休睡褲+舒跑背心+拖鞋02/28 16:38
→ ArSaBuLu: 沒穿襪沒戴錶跑完回家喝水 對我來說 跑步最貴的是伙食費02/28 16:38
推 Mireen: 同意樓上，月跑300以上又不想身材一直瘦，伙食費真的很嚇02/28 17:15
→ Mireen: 人02/28 17:15
這我有想過 跑步會消耗大量碳水 吃飽飽才的動
推 sweety655633: 10樓100%正確02/28 17:18
→ sweety655633: 月跑三百不拼命吃幾乎天天熱量赤字 02/28 17:18
推 smilejune: 對肺不見得健康，一不小心就變移動式空濾 02/28 17:47
推 n0029480300: 跑鞋貴嗎...其實也還好XD adidas的boston常常透過優 02/28 18:45
→ n0029480300: 惠都在二千多 02/28 18:45
推 justdoit: 我就是跑鞋跑錶一直換啊,為了跑鞋趕快磨平換新的多跑 02/28 19:03
→ justdoit: 一些 02/28 19:03
推 ffff5566: 推健康，跑快2年膽固醇血壓都降到正常 02/28 19:36
推 jtoro: 跳繩也是一絕 02/28 19:52
推 derek2szr: gps手錶也是錢坑 02/28 19:55
※ 編輯: jack7614614 (42.74.166.218 臺灣), 02/28/2021 20:11:19
推 prodd: 報名馬拉松比賽及住宿交通旅遊才是大錢坑！ 02/28 20:17
推 ak8118: 仔細算一下其實也沒很便宜，我應該算精打細算型的佛系跑 02/28 20:38
→ ak8118: 者了,一年大概也要8萬(平均月跑300km)。forerunner蝦皮買1 02/28 20:38
→ ak8118: 7000,鞋24000(平均一雙4千元可撐600km,便宜的排汗衣1000, 02/28 20:38
→ ak8118: 褲1000,帽+襪1000,運動後omega3+蛋白恢復飲料23000(一瓶80 02/28 20:38
→ ak8118: *每個月喝24次*12個月)+便宜的能量果膠15000(一條50*一週 02/28 20:38
→ ak8118: 一次LSD6條*50週)=$82000。當然上述的手錶若保養ok應該可 02/28 20:38
→ ak8118: 用個3年甚至更久, 不過上述也還沒算報名費住宿費。所以實 02/28 20:38
→ ak8118: 際可能更高... 02/28 20:38
→ jack7614614: 哇 你也是花不少 02/28 20:49
推 filet: 月跑量300km以上已經算進階跑者了 02/28 21:40
→ filet: 一般入門跑健康的買訓練鞋頂多2000不到，衣服和褲子更是有 02/28 21:42
→ filet: 有便宜的 02/28 21:42
→ filet: 不是非得要高階鞋款和高階手錶的話，對一般人差異最大的會 02/28 21:43
→ filet: 會吃吧，當然一般人出社會後大多都會有過胖的問題，比較少 02/28 21:43
→ filet: 是需要額外補給的，不然吃東西應該會是花費最多的部分 02/28 21:43
推 filet: gps的心跳錶現在更是便宜了很多，不要求高階漂亮外型，多功 02/28 21:46
→ filet: 能+行動支付的話，中國一堆便宜到爆的，我同時用配garmin還 02/28 21:46
→ filet: 還真的差距很小 02/28 21:46
→ oplk: 我是以賽代訓型的,錢坑落在報名交通住宿+1 02/28 22:36
推 moster: 推..想法跟你一樣 02/28 23:06
推 waynehide: 跑齡1年的新手，目前月跑量大約200，看了這篇算算我一 03/01 00:24
→ waynehide: 年來的花費，跑表：小米手錶、935、745，三隻27000， 03/01 00:24
→ waynehide: 跑鞋5雙平均一雙2500，Y拖2雙，共13200，排汗衣8件50 03/01 00:24
→ waynehide: 00，跑褲6件4500，五指襪、2指襪、馬拉松襪、腿套共約 03/01 00:24
→ waynehide: 3000，腰包、頭帶、止汗帶、帽子共約3500，度數太陽眼 03/01 00:24
→ waynehide: 睛8000，耳機三附共6000，不算補給比賽交通，一年總共 03/01 00:24
→ waynehide: 大約也花了7萬多，沒算真的不知道花了那麼多.... 03/01 00:24
→ waynehide: 不過手錶、眼鏡、耳機應該不算消耗品，第二年應該花費 03/01 00:26
→ waynehide: 會減輕不少 03/01 00:26
推 chiwen0924: 不求快，流流汗是蠻舒壓運動 03/01 00:43
推 morgankhs: 跑步真的很省錢+1 可惜我後來還玩百岳+三鐵 噴更快 03/01 08:12
推 kickmeout: 我都把馬拉松比賽計入旅遊類費用 03/01 08:39
推 on32: 不比賽 每天跑5K 用普的球鞋 這樣就好啊 要花多少 03/01 09:02
→ on32: 不用說扯GPS手錶 那是比賽用 跑操場或是固定場地就知道 03/01 09:03
推 on32: 假如要扯說到處比賽 買昂貴裝備 當燃燒不停 03/01 09:05
→ on32: 到處去世界各國比賽最燒錢 每頂級裝備 配千上萬裝備 03/01 09:06
推 Reg1001: 有時候花錢是堅定自己跑下去的意志，都花錢買這麽貴的東 03/01 09:20
→ Reg1001: 西了！只能繼續跑了！ 03/01 09:20
推 man30cm: 高雄每年入冬戶外就是人體空濾機，愈跑愈不健康 03/01 10:10
推 zhuang0720: 有同感，但我受傷後反而花更多錢治療... 03/01 10:29
推 derek2szr: 南部的空氣真的糟，昨天在楠梓跑10公里回家喉嚨就癢癢 03/01 11:22
→ derek2szr: 的...超不爽 03/01 11:22
推 vi000246: Y拖 國軍短褲 迪卡農上衣 跑錶 加起來不到三萬 03/01 13:26
→ vi000246: 真的很省啊 03/01 13:27
推 business85: 跑到鞋底磨光破洞後，再買雙新的國產平價運動鞋來跑。 03/01 15:42
推 karate2007: 45樓只是愛花錢吧 03/01 16:06
推 adele0112: 月跑300一直胖起來啊 03/01 16:33
推 wj1009: 其實跑鞋也花不了多少，應該說比起其他運動不多 03/01 17:22
推 agh386690: 打赤腳最省 03/01 21:07
推 bob20228: 花一些錢讓自己健康一些，無形中已經省下更多錢了 03/02 09:36
推 latinboy: 一條短褲就能跑了,赤膊赤腳輕量化～ 飲水機補水 03/02 16:26
推 whface: 你各位都沒算跑完步當天的食量$啊.....XD 03/03 13:49
推 alains: 穿Y拖跑更省! 03/04 14:38
推 Bigwillboy: 參加比賽還是有一些成就感，但報名費都是錢哈哈哈 03/04 16:34
→ webster1112: 有段時間常花錢報名跑 後來想通了 我幹嘛花錢 XDDD 03/06 10:22
→ webster1112: 一堆人擠在一起跑 還要配合時間/地點 自虐嗎 ?? 03/06 10:23
推 yangzac: 如果跑健康的，不追求成績裝備，真的算省錢的運動；如果 03/06 11:42
→ yangzac: 一直想突破的，花在裝備、營養品，或不小心受傷了，復健 03/06 11:42
→ yangzac: 科的醫療費其實也是很可觀的 03/06 11:42
推 kkk777: 最近考慮pm2.5口罩了…… 03/06 13:31
→ analyzer: 跑鞋可貴可便宜，重點是不讓腳受傷的鞋。要是為了省錢買 03/07 12:31
→ analyzer: 便宜的結果足底筋膜炎然後勤跑復健科其實沒省到 03/07 12:31
推 business85: 你如果會跑到讓自己受傷看醫生，那穿貴或便宜的運動鞋 03/07 14:29
→ business85: 都一樣，會讓你受傷到要去看醫生的原因不是在鞋子價錢 03/07 14:30
推 ppc: 吃是重點+1 空氣不好跑起來真的會變人體空氣清淨機 03/07 15:17
推 kickmeout: 所以我報馬拉松都是兼旅遊 03/07 18:48
→ darkholy: 少考慮一點：空污跑步增加廢癌的機率 03/08 14:23
→ darkholy: 戶外跑步的人最好跑前都看一下空氣品質 03/08 14:24
推 zack205020: 跟你的想法幾乎一樣 跑者就是有這種人格特質的一群人 03/08 22:40
→ zack205020: 而且我發現通常有運動習慣的人事業上都有一定的成就 03/08 22:40
→ zack205020: 這個跟自律有關係 03/08 22:41
推 jojoStar: 跑鞋8000可能很棒了 我打撞球 撞球桿8000跟糞一樣..... 03/09 01:42
推 core168: 樓上，用糞桿清光檯面，總比拿十萬的桿頻頻凸槌好 03/09 22:18
→ core168: 我也有運動習慣，事業卻跟糞一樣... 03/09 22:19
→ ArSaBuLu: 郎中桿不是 03/10 15:20
→ jack7614614: 術業有專精 撞球我真的不行 03/10 16:02
→ chihli: 跑步已經是相對不貴的運動了吧 03/10 16:34
推 hamel: 如果是中南部很難說，可能會增加肺癌機會 03/11 12:34
→ hamel: 輕鬆跑是蠻省的沒錯，可以跑步上下班省交通費用，當然如果 03/11 12:36
→ hamel: 交通費可以報帳，就沒省到了 03/11 12:36