[問題] 請問職棒球員的跑速是能訓練的嗎

[BlairWang (BlairWang)]

如題
小弟是中職迷 今天見證了一場吐血的比賽
關鍵 play 如下

https://youtu.be/vUQyWEjxMW4

以棒球來說 兩人出局後
壘上跑者看到擊球員將球擊出
想都不用想會提前起跑
所以二壘上跑者在兩出局後的安打
回來得分的機率幾乎是100%

但影片中的跑壘員不但沒有安全回壘
甚至連快接近也沒有
而是我們常講的死到有剩

我在棒球板問是否可以球員是否可以透過訓練
來增加短跑速度沒想到被噓爆
我的想法很簡單
在棒球世界裡 打擊 投手 守備 都是需要很高的技巧
唯讀跑速是自身的活動就是單純跑快一點

想請問路跑版的版友
究竟短跑的跑速是否可以透過訓練來增加
若可以 方法為何

謝謝大家的回覆

對了 順便問一下跑友
若你是這個壘上的跑壘員
你有幾成把握可以跑回來得分


感謝大家

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.122.80 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1619111194.A.45E.html
→ akizut: 跑壘不是只有跑步，還有離壘距離跟繞壘等技巧，你被噓很
→ akizut: 正常，而且這個play這個牽扯太多了，野手的臂力、傳球準
→ akizut: 度、跑者的跑壘速度、繞壘技巧、離壘距離、三壘指導的判斷
→ akizut: 、球被擊出後多久時間被外野手接到、野手接到的當下跑者
→ akizut: 位置，不是一個單純提升跑壘速度就好，而通常這種死到有
→ akizut: 剩的case，壘指責任最大，他是要把上述那些資料在一瞬間理
→ akizut: 解並下判斷要不要call home的人。而且林益全是在一群台灣
→ akizut: 頂尖棒球運動選手裡面才顯得慢喔。
敢問兄台 若是您 您可以sate得分嗎?
→ threebig: 2壘跑者在2out安打時回本壘的機率幾乎是100%? 笑死
100%太過 但85%-90% 應該不是過分的期待
推 cuba391156: 衝刺和平時路跑配速差那麼多...
所以究章能否經過訓練來提升衝刺的速度呢?
→ Lioli: 沒在看球的人才會覺得這球問題在跑者吧，明明就壘指的問題
→ hungchuan: 打棒球又不是跑的快就好，也是有跑的慢的
其實我只是想問究竟能否經過訓練來提升衝刺速度
→ hungchuan: 人跑的再快也不會比球傳的速度快，一個play 不光是看
→ hungchuan: 跑步速度而已
若您來跑 您有幾成把握可以safe得分呢
※ 編輯: BlairWang (49.159.20.170 臺灣), 04/23/2021 07:24:42
→ derekQQ: 二壘、游擊手和外野手可能還可以。常當一、三和捕手的，
→ derekQQ: 可能無望。
→ mesenchymal: https://bit.ly/3tPwWOE
→ derekQQ: 畢竟一、三和捕手的位置，不太常移動，一拳就是代表。可
→ derekQQ: 能請緯達、五十基和負0也很難跑的快。
50基 80%回的來 蘇緯達 70% 9+0不用說了
他100%跑的回來
→ mesenchymal: 總之 可以經過訓練來提升衝刺速度嗎? 可以
謝謝
→ mesenchymal: 一拳通過訓練可以衝得跟炸蝦一樣快嗎? 超難
跟張進德 劉時豪 羅國麟 陳俊秀 一樣就好
推 shenallen: 你確定你平常有在看棒球？
每天
→ mesenchymal:                       釣蝦
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 09:00:38
推 aids893001: 益全連跑步版也要坦？
我單純問能不能透過訓練提升跑速
不是針對神全
推 kevincc: 擺明來崩潰的，版友真好人認真回答
我認真問了一串 沒人回答我問題
我問跑步 大家回我棒球
那請問kevincc大
您平常有練跑嗎
您認為短跑速度是能練的嗎
如果二壘上的是您 您跑回來的成功機率有多大
以上三個問題 麻煩回一下
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 09:55:06
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 09:58:13
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 09:59:15
→ threebig: 又不是看看影片就可以評論自己能否跑得回來 你到底在執
→ threebig: 著 什麼 我覺得你只是在棒球板被噓爆而想來尋求贊同而已
猜一下咩
我只想問有在跑步的跑友
這情況發生在跑友身上
有幾成把握回的來
那threebig大
您覺得您來跑 你大約幾成回的來?
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 10:02:15
推 netx1209: 棒球員要power還是要速度. 可以兼得的人就是秋森萬 硬
→ netx1209: 要練一定可以 只是力量會掉
感謝回答
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 10:02:50
推 wappie3524: 感覺鬼打牆...
→ threebig: 看林跑是很慢 但他衝刺大概還是比我跑得快吧 好歹運動員
感謝回答
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 10:05:08
→ threebig: 這球剛好傳太準了 其實有很多情況跑回來不是因為速度快
→ threebig: 而在球回傳之前就得分 而是回傳的球歪了 捕手來不及觸殺  04/23 10:05
推 laidos: 樓上說的對，要練速度就向楊俊瀚學習才對，但楊俊瀚在我
→ laidos: 方安打下是否一定能從二壘跑回來，我看也未必，對方雷射
→ laidos: 肩，投得準，我自己自己離壘是否夠遠，臨場反應是否夠快，
→ laidos: 特別是起跑的反應最重要，這都不是路跑能學的，而是另外
→ laidos: 或自己的能力
感謝回答
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 10:28:46
→ juiping: 這球讓陳俊秀來跑 也跑不回來的啦！
秀秀來跑應該會挑戰 而不是死到有剩的程度
※ 編輯: BlairWang (110.30.122.80 臺灣), 04/23/2021 11:29:31
推 doglegbow: 當然可以阿！不過棒球選手訓練跑速的量太多不見得符合
→ doglegbow: 效率阿！
→ doglegbow: 短跑速度蠻吃天份的，而且他35歲了，花時間在跑速還不
→ doglegbow: 如盡量重訓維持他的長打
→ asdatp: 挺無聊的問題
→ aterthy: 你是怎麼確定其他人跑得回來? 有數據嗎? 還是你是真理?
https://youtu.be/3m_xOXSHyeQ

參考一下...
※ 編輯: BlairWang (39.13.2.195 臺灣), 04/23/2021 15:30:20
→ im31519: 這篇怎麼不考慮po棒球板呢?                              04/23 15:30
※ 編輯: BlairWang (39.13.2.195 臺灣), 04/23/2021 15:31:30

有po 被噓爆 所以我來問問專業跑友
而不是沒在運動的棒球鄉民
※ 編輯: BlairWang (39.13.2.195 臺灣), 04/23/2021 15:33:38
→ asdatp: 假設假設，你不就只是預設立場來討拍的嗎
沒錯 我就是預設立場
預設短跑是可以透過訓練來加快的
然後這邊80%的跑友絕對跑的比神全快

那我問您
您有在跑步嗎
若有若跑壘員是您 您有幾成把握可以安全得分

※ 編輯: BlairWang (114.32.125.86 臺灣), 04/23/2021 17:36:12
※ 編輯: BlairWang (114.32.125.86 臺灣), 04/23/2021 17:36:57
※ 編輯: BlairWang (114.32.125.86 臺灣), 04/23/2021 17:39:11
→ cuba391156: 長跑和百米衝刺不一樣....什麼80%比懶全快..
→ cuba391156: 長跑這裡應該蠻多人贏坦全啦 短跑難說
→ s678902003: 假設錯了啊，常看有阿伯跑全馬SUB350，這算不錯的成績
→ s678902003: 但你說他們跑壘絕對比神全快...？                     04/23 17:56
→ mesenchymal: 壘包之間距離大概27.4公尺 選手4秒內算很快慢點4.5-5
→ mesenchymal: 為何來路跑版問短距離衝刺的問題?
我想知道一般有跑步習慣的民眾
能否跑的比神全快
→ asdatp: 要貼上全馬成績給你驗嗎？我還會打棒球難道也要證明，你就
大哥 我不知置疑您哩
我就是想證明有跑步習慣的一般民眾
都跑的比神全快啊

既然您有跑全馬 又有玩棒球
您這麼專業 請您清楚明白的告訴我
短跑速度能否透過訓練來提升
然後若您在二壘
您有幾成把握可以回來得分
→ asdatp: 是來討拍還不承認，80%的論點不知道哪來的，神全很慢大家
80%的論點在於 一般有在練跑的民眾
短跑應該都比神全快

那我問你 這情況若您來跑
您覺得您會比神全快還慢
→ asdatp: 都知道，但你的崩潰行為很好笑
我想知道短跑究竟能不能訓練
能不能您簡單回答我就好
→ ArSaBuLu: 跑壘根本不算棒球相關問題 應該去跑步板問才對       咦
→ s678902003: 話說，其實還有田徑板
田徑算專項了
但路跑算全民運動
我想知道有在跑路跑的民眾
跟神全比短跑
誰快
推 heeroshiao: 看影片擊球出去到捕手接到球大概八秒要快腿才跑的回
→ heeroshiao: 來
感謝回答
※ 編輯: BlairWang (49.159.20.170 臺灣), 04/23/2021 20:02:25
※ 編輯: BlairWang (49.159.20.170 臺灣), 04/23/2021 20:08:16
※ 編輯: BlairWang (49.159.20.170 臺灣), 04/23/2021 20:09:32
推 sunbiba: 可否提供一拳的任何短跑數據？不然您一直叫鄉民去跑？是
→ sunbiba: 否能回本壘？要怎麼比較呢
→ ripeChu10141: 這裡沒噓真是可惜
→ paimin: 一年兩百多場兩出局二壘有人安打的次數整理一下不就知道
→ paimin: 大數據時代上來憑印象問印象答根本沒意義
推 asdf76126: https://youtu.be/qgzcbtz1f_k?t=287 寧願速度換打數
→ asdf76126: 跑壘速度當然可以練但要犧牲力量掉肌肉甚至影響打擊
→ asdf76126: 然後快腿常常要執行盜壘之類的戰術只會徒增受傷風險
→ asdf76126: 我要是球員我才不會把重點跑在跑速
懂 也合理 加強打擊技巧 增加長打能力
減少受傷風險 每年談薪+++
→ ayenn0302: 計算二壘跑壘員進球後進到本壘的秒數來評斷比較客觀
※ 編輯: BlairWang (49.159.20.170 臺灣), 04/24/2021 01:06:35
※ 編輯: BlairWang (49.159.20.170 臺灣), 04/24/2021 01:08:34
→ k721102: 簡單講就是你把一切想的太簡單了
我就很單純啊 跑快一點不就得分了
→ uramf: 原來這邊沒有噓 跑速當然可以練 我還知道握力可以訓練勒
感謝回答 我就是想知道短跑速度能不能練
→ cofee: 你沒打過棒球嗎，跑壘比跑步難，尤其是繞壘
跑的快 繞的好 得分無敵
跑的慢 繞的差 必死無疑
※ 編輯: BlairWang (39.13.2.195 臺灣), 04/24/2021 11:51:38
※ 編輯: BlairWang (39.13.2.195 臺灣), 04/24/2021 11:53:28
※ 編輯: BlairWang (39.13.2.195 臺灣), 04/24/2021 11:56:53
→ sanmark: 會問這個問題 就表示不是球迷了
→ BlairWang:  https://i.imgur.com/jJfby5T.jpg
→ BlairWang: 超鐵的
推 tinysun: 以為來到了棒球版
推 sunnny: 有常看就知道一拳這個跑壘已經盡力了，雖然我也不是很喜歡
→ sunnny: 他，但這次是跑壘指亂call吧
推 sunnny: 路跑和短距離衝刺不一樣，來這邊問也怪怪的吧。跑速當然能
→ sunnny: 練，不然選手練心酸的嗎？只是棒球需要的綜合性運動能力比
→ sunnny: 較複雜，可能他在各種權衡下不去加強跑速，至於說棒球版鄉
→ sunnny: 民沒運動太過了，看起來也是滿多有在打的，有的也是社區球
→ sunnny: 隊教練或者乙組裁判，要是你這邊這樣嗆被他們看到，搞不好
→ sunnny: 也跑來這邊噓你，最後模糊焦點
感謝回答

綜合以上

1跑速是能練的 練不練在個人
2 路跑版的跑友也沒自信回的來
3 跑壘與路跑不同 需要更多繞壘也滑壘技巧
    也不是說跑的快就行

感謝以上版友參興 大家也很有風度
讓小弟在路跑版崩潰
小弟以前為了體態也很愛跑
後來追求肌肉線條就以重訓為主了
感謝大家
※ 編輯: BlairWang (114.32.125.86 臺灣), 04/24/2021 14:01:23
→ mlbnflnbanhl: 原來是來業配的
我又沒在教課 XD
→ ArSaBuLu: 哇賽 繞這麼大一圈 佩服這種創意
※ 編輯: BlairWang (27.242.11.153 臺灣), 04/24/2021 17:24:23
推 sunbiba: 對了 您一直要鄉民去跑，又問跑不跑的回來？那您自己呢
→ sunbiba: ？跑的回來嗎？什麼時候可以拿出一拳的跑壘或短跑數據？
→ BlairWang:  https://i.imgur.com/PgClJwy.jpg
依我的體態 加上減脂期還會做一些hiit
我想再加強些繞壘的技巧
跑回來應該沒啥問題

我猜啦
※ 編輯: BlairWang (114.32.125.86 臺灣), 04/24/2021 19:13:31
→ easyj: 鈴木一朗 長傳三壘經典守備 可以去參考看看
推 tmpss88109: 不論其他因素 益全的衝刺真的太慢 而這短跑姿勢的力
→ tmpss88109: 學問題絕對是可以被訓練的
推 filet: 台灣一堆棒壘的看肚子就知道沒在練跑了吧。原po說的沒錯就
→ filet: 跑太慢
推 p09171989: 有在World gym看過棒球選手訓練爆發力就是了 感覺應該
→ p09171989: 蠻類似短跑衝刺的感覺 如果只是針對跑步的部分 應該也
→ p09171989: 就這樣而已
→ bkj123: 如果打出牆外哪會有那麼多問題？打者沒練啦，我感覺啦
→ sanmark: 只是一個不懂棒球的邦迷
→ sanmark: 卻不是球迷
→ proudC: 影片時間8秒跑55公尺左右(繞壘和離壘算抵銷)，我可能剛好
→ goodnight4Tw: 天天看球還看不出來這球很淺，po身材照更好笑，單練
→ goodnight4Tw: 跑步贏神全有什麼好說嘴，厲害你就打擊守備贏他一
→ goodnight4Tw: 項啦，笑死
推 aterthy: 你先想辦法上壘吧...沒辦法上壘跑再快也沒用
推 cuba391156: 原po身材很好啦 不過這裡是路跑版
→ cuba391156: 要po就po自己長跑數據辣
推 business85: https://www.sportsv.net/articles/69061
→ business85: 在日本職棒就出現過一位短跑選手進入職棒專職代跑，他
→ business85: 是日本兩屆奧運短跑選手飯島秀雄。
推 business85: 結論是找光跑得快的短跑選手來盜壘行不通。
→ pcfox: 這版不能噓
推 denny811012: 什麼都馬可以練 要不要跟划不划得來而已