看板 Road_Running 關於我們 聯絡資訊
不好意思,有陣子沒看跑步板,拉了這麼之前話題讓我屁一下, 故事稍長,不喜請左鍵。 我確實因為跑步不錯,讓我在軍中過的蠻不錯,切入重點。 我是當憲兵,我每次測驗基本上都是10分30秒內,都是第一名, 剛下部隊兩三天,連上長官都還不認識我,整連遇到大鑑測, 要去某個營要跟好幾連 一起測驗,測3千這項目時, 連長想要拚大家合格率,說明要整連帶隊跑,這樣全體一定都會過, 我現場舉手反應,連長一開始以為我要反應自己會跑不完, 但我說明我要拚第一,需要自己跑,瞬間連長傻眼說除了這位弟兄想拚第一外, 還有誰有問題。好幾連60多人一起測, 毫無疑問我是第一名,直接馬上有榮譽假一天。 後續連上測驗,每次怎麼跑都在10分40秒之上(比較慢),有次輕鬆時跟連長聊天, 說明連上測驗的距離有點不準,成績明顯不是我認知的我的時間, 後來有次測驗,起點位置跟以往測驗出發的位置不一樣了,連長說, 他認真去量了距離,果然以前距離比較長, 就這樣我奠定修正了此單位正確的起跑點。 憲兵新訓後,單位選兵時,我已調查知道哪一單位稍微舒服一些, 我想進的單位長官來選兵,我直接說明選我,我可以讓這個單位每次出去測驗, 我3千都跑第一,就這樣順利進去,也不負眾望都是第一,自己在軍中也都蠻自律, 長官學長也就不會刁難之類, 每次大型鑑測、連上測驗,只要跑進11分20秒內,就是滿百分,榮譽假直接一天, 確實靠著跑步技能過的蠻舒適。 我大學3千大概平均是9分50左右,在高手世界算是後段班, 但軍中為什麼自信說會第一,我知道跟我同期厲害高手的都去當替代役(老師), 未來不想走體育的,早在大三~大四就享受大學學生生活,不做這麼累的運動。 最後最後大家【天天跑步天天健康】外加【天天順利】 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.116.74.124 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1634576660.A.D7F.html
ap88994433: 推最後一段,950在甲組的話真的平庸了。 10/19 02:23
ap88994433: 但在體育班會練的就是拼命找方法維持訓練、不練的就是10/19 02:23
ap88994433: 完全擺爛或轉換跑道,科班要想維持跑步又不想繼續在圈10/19 02:23
ap88994433: 內的完全是稀有動物,你的故事很真實XD10/19 02:23
ap88994433: 不過我滿想知道你的專項是啥的XD10/19 02:25
yuanna: 謝謝分享10/19 08:17
cuba391156: 你是練三千障嗎10/19 08:25
LsVCheN: 推分享 很有趣 10/19 08:39
Ryan908: 推,但故事不夠唬爛XD 10/19 09:31
funkyfly: 推,真高手10/19 10:39
KXKFKQK: 沒有唬爛……我以為結局是發現只有2500公尺 10/19 10:39
lovefisk: 好奇你的專項是什麼 ?10/19 13:19
以上自身故事,已是我10年前多一點的事情,大學我當時興趣練習長跑,跟著5千 1萬項 目的人一起練,路跑賽跑比較多,大學半馬平均78分鐘左右,大學畢業至當兵當時就停練 了半年。現在的我是5分速整的大叔 ※ 編輯: ray108 (1.200.65.180 臺灣), 10/19/2021 13:40:14
ELclaire: 真不錯的經歷10/19 14:21
paul1951: 憲兵幫推10/19 16:05
laidos: 半馬78分,好強10/19 17:14
cht1234: 現在只有五分速,真的很難維持10/19 17:24
CSFV: 好猛 好快 10/19 21:03
denny811012: 原來半馬78分 3000可以破十 10/19 21:25
蠻好奇想知道,你本來認為應該半馬要多少才能3千破10 ※ 編輯: ray108 (1.200.65.180 臺灣), 10/20/2021 00:58:02
ap88994433: 3000跟半馬沒有必然關係啊XD 10/20 06:44
KXKFKQK: 半馬78分,10k差不多都有近35分的速度了,這比例很正常 10/20 07:12
lovefisk: 半馬78分已經是3分多的配速了 3000 10分內差不多 10/20 08:38
hsiuyu79: 大叔也推一個!!能夠持續跑就很讚了~ 10/20 11:10
guowei616: 看到這篇真的有感 當初在軍中下基地練測5千 折返點前 10/20 13:39
guowei616: 豬頭連長堅持要大部隊一起跑不能單飛 害我整個當兵時 10/20 13:39
guowei616: 期5千最快就19分多 到現在還是不知道當年要是都單飛可 10/20 13:39
guowei616: 以跑多快(休假也沒興趣自己去跑就是) 不過現在是大 10/20 13:40
guowei616: 叔了 5千還可以跑21分 10/20 13:40
hj980036: 歲月這把刀狠狠的砍在大叔的腿上了 10/20 14:50
jack7614614: 我覺得 這些成績對一般人來說很強了 10/20 15:33
TopGun2: 哇 半馬118, 天大地大台科大 (跪 10/20 17:20
s2081332: 3'20x3就是十分鐘整啊 10/21 22:43
ych1022: 六分半大叔路過..... 10/22 02:09
bowenwin: 強 10/22 13:18
hhjjhhgg: 10分速大叔報到 10/24 11:21
x0x: 神人r 魯叔我3k 13分30 好弱 10/28 10:13