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各位好 不確定輕度運動的使用需求是不是也能發在這 所以如果違反版規的話還請通知一下 ====================================== 因為有二尖瓣膜脫垂的關係所以心肺功能算差 看過醫生之後是建議我可以多運動 後來在蒼○鴿某集影片看到智慧手錶的業配 就想說也買一個來試試看 運動的方向會以在家騎飛輪的方式來做 下面依優先順序列幾個需求: 1.不考慮西台灣品牌 2.心律 (配合有氧運動觀察心跳跟平時偵測) 3.睡眠品質 (觀察運動後是否真的睡比較好) 4.可以的話越輕越好 (因為目前沒有戴手錶習慣) 預算上限在10K上下 現在卡在說不知道要手環好還是手錶好 怕太便宜不準確.太貴其他功能用不到 有稍微看了一下suunto/fitbit/garmin 但還是拿不定主意.還請各位幫忙推薦一下 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.226.19 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1639227141.A.A01.html
noomlluf72: 可以買Garmin便宜的手環或運動錶看看,我和朋友都用 12/11 22:13
noomlluf72: 新的好像還有血氧,不過我的太舊沒這功能 12/11 22:14
ELclaire: 小米六不到一千就有了 只是不符合你的第一點 12/11 22:30
blake0307: 有在美亞看到fitbit charge5換算差不多4K.感覺算符合需 12/11 22:55
blake0307: 求.只是fitbit好像評價不太好的樣子(售後服務.APP) 12/11 22:56
locka: 身為前fitbit(3年)現任garmin(2個月),只論心率跟睡眠需求 12/12 00:38
locka: 的話,我覺得fitbit是最準的,fitbit連趴在桌上的睡覺都可 12/12 00:38
locka: 以偵測到,且淺層、深層、REM都有,我現在用的235永遠都只 12/12 00:38
locka: 有淺層跟深層…(跳槽主因是舊錶壞了+fitbit app的游泳不ok) 12/12 00:38
blake0307: 原來如此.看來可以考慮一下charge5.感謝你的分享~ 12/12 02:00
filet: 不考慮西台灣的話…apple watch有考慮嗎? 12/12 11:59
filet: Garmin的睡眠一直不是很優秀,如果你是要日常監測建議換別 12/12 12:00
blake0307: 因為我不是用iphone.所以沒列入考慮XD 12/12 15:17
email9527: GARMIN算西台灣嗎?? 算吧?? 12/14 12:35
timj23: 我也有二尖瓣膜脫垂 但還是照常長跑 12/15 15:07
convenient24: fitbit 準+1 而且搭配一卡通自動加值真的不錯 12/19 09:59
blake0307: 感謝各位,看來應該會走美亞買charge 5 12/20 15:24
altee5566: 運動、健康偵測推GARMIN,這預算可以買到VENU2,心率 12/27 17:52
altee5566: 準確,運動時會監測有無達到燃燒心率,這代在睡眠監測 12/27 17:52
altee5566: 上更新了許多功能,像是睡眠壓力、快速動眼期、睡眠評 12/27 17:53
altee5566: 分等,重量蠻輕的 12/27 17:53