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今天跑步時(跑學校操場跑道) 大概跑1至2公里後 忽然左腳踝抽痛了一下 於是就馬上停下來用走的 走了一會兒覺得都還正常就再恢復起步 結果跑沒幾下又忽然抽痛了一下 (就好像翻船扭傷的感覺) 我就停下來不敢再繼續跑了 但停下來後直到回家休息 腳踝也並沒有任何疼痛感 仔細回想抽痛感發生的位置 大概是腳踝前側靠左一點的位置 請問有板友遇過類似症狀問題嗎? 謝謝 (之前冬天幾乎沒在跑步 最近開始跑但跑量也才大約每周3次3k左右而已 應該不是跑量忽 增問題吧?) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.181.72 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1649172976.A.956.html
YOEYOE: 先去看醫生,發生的情況一五一十地講給醫生聽 04/06 12:31
ArSaBuLu: 你是不是有打籃球? 04/06 18:56
mileshbk29: 很久沒打球了 看來該到復健科看一下 04/07 21:10