推 ambrosio: 推 05/30 06:52
推 luyun15: 推！謝謝分享 05/30 07:27
推 isohera: 筆記 05/30 08:16
推 houwai: 我也是赤腳跑最快 可是會破皮沒法跑長途 05/30 08:54
推 whatever55: 不是說穿五趾鞋可以最有像赤腳的感覺嗎？ 05/30 09:17
→ Acoustics: 我很久以前穿五指鞋腳會痛 而且造型超特別== 穿一個禮 05/30 09:20
→ Acoustics: 拜就丟了 05/30 09:20
→ Acoustics: 赤腳我很好接受 五指鞋我不行 05/30 09:20
推 MuMuH: 謝謝分享! 05/30 09:55
推 locka: 其實以前流行薄底的路跑鞋也是這個原因，因為接受的衝擊比 05/30 11:08
→ locka: 較直接，對於加強下肢剛性以及腳感的效果很顯著(但如果跑姿 05/30 11:08
→ locka: 錯誤則有受傷風險)，個人覺得能交替穿是最好的~ 05/30 11:08
推 FcuKobe: 穿鞋子長距離跑腳會痛 赤足完全不會 可能跑步姿勢有問題 05/30 13:59
→ FcuKobe: 也沒人教吧 05/30 13:59
推 Touber: 我赤腳跑超過5K就會起水泡，所以還是只能穿鞋。 05/30 17:02
推 jason12308: 赤足在河濱跑很舒服 05/30 19:02
推 n0029480300: 推 05/30 19:09
推 lured0501: 我也是赤腳跑，目前跑了近十年，最遠15公里，已經離一 05/30 20:34
→ lured0501: 般路跑比賽很遠了~ 05/30 20:34
推 CSFV: 推～ 05/30 22:05
→ proudC: 真的有人赤腳跑喔?柏油路地面溫度超可怕的 05/31 11:01
推 linbaba0943: m牌的赤足鞋不錯又耐磨 05/31 13:06
推 eyeworm: 幾年前的金門馬全馬就有赤足跑者 廈門過來的選手 05/31 14:02
推 lemonsaint: 推Merrell vapor glove 5、move glove，vff用久會脫膠 05/31 14:41
→ LsVCheN: move glove真的好穿 06/01 08:54
→ victorlove: 以前在賽場上看過許進富赤腳跑 很厲害 06/01 16:30
→ victorlove: 以他的速度 不知道會不會水泡 或什麼傷害 06/01 16:31
推 vi000246: 久了腳皮變厚就沒差了 像我都直接裸足踩溪床 很爽 06/01 17:16
推 odinhung: 我目前赤足的里程數已經超過2萬公里了,赤足跑馬路受傷 06/01 20:14
→ odinhung: 的機會很低,通常都是踩到很小的碎玻璃,挖出來就好了 06/01 20:14
推 FcuKobe: 樓上別害人了 你那是已經長了好幾公分的繭才不會受傷 06/01 21:30
推 bibby0082: 我是穿鞋跑膝蓋會不舒服，練習赤足後，赤半馬也ok，雖 06/01 22:11
→ bibby0082: 然只有參加個一場 06/01 22:11
推 bibby0082: 其實腳底不會粗厚，那麼常去角質～ 06/01 22:14
推 jack7614614: 赤腳跑是一個行之有年的訓練方式 建議每個人都可以試 06/02 10:44
→ jack7614614: 試 只是上次我赤腳跑PU跑道不知道為什麼水泡 之後就 06/02 10:44
→ jack7614614: 沒有再試過了 06/02 10:44
推 alains: 可惜現在都買不到五趾鞋了，要不然穿五趾鞋跑很舒服 06/02 11:02
推 wurjicnip: 跑到起水泡就穿鞋跑了 水泡破了踩地面容易感染 06/02 21:43
推 demoQ: 覺得地板挺髒的 有些人衛生不好直接咳痰或者小動物尿尿大便 06/10 23:56
→ demoQ: 之類的 但還是謝謝原Po用心分享 06/10 23:56
推 mountaindew: 回報一下心得：Merrell Vapor Glove 6 下雨天會滑。 06/19 13:27
→ mountaindew: 會滑的地形：信義計畫區的人行步道。其它地形測試中 06/19 13:27