推 dai26: 我會先問你說,你想要買的這雙鞋用途是什麼,是競賽,還是 06/09 16:23
→ dai26: 速度訓練,還是堆量輕鬆跑 06/09 16:23
→ T123981498: B1 06/09 16:36
→ T123981498: B2因為跑量也沒有之前那麼多了所以會希望日常訓練跟 06/09 16:36
→ T123981498: 參加路跑活動都可以穿,比較不會像堆量訓練,因為現 06/09 16:36
→ T123981498: 階段的生活日常最長最多應該就12k左右,除了路跑活動 06/09 16:36
→ T123981498: 外。 06/09 16:36
推 dai26: 依照你目前的程度和需求來看,mach 4,adios 6二個適合, 06/09 16:49
→ dai26: 同樣的包括kinvara 13等,velocity也可以,但他偏向輕鬆跑 06/09 16:49
→ dai26: ,不過5分速仍可輕鬆應付,deviate碳板也可以很好,五分速 06/09 16:49
→ dai26: 內更容易達成,波10先不要,大概是這樣 06/09 16:49
→ dai26: 如果你最終選擇碳板鞋,要記得平時還是要有像zen(舊款) 06/09 16:51
→ dai26: 這種,幫助你順便鍛鍊腿部肌肉 06/09 16:51
→ gjiiiiii: 不推波10 06/09 17:05
推 tnsshscsa: 馬赫4,評價勝過你列的其他鞋子一截 06/09 17:09
→ T123981498: 大致了解了,是因為目前跑量跟跑速不多不快才不建議波 06/09 17:12
→ T123981498: 10嗎 06/09 17:12
推 dai26: 波10開始變成設定以輕鬆跑為訴求的厚底鞋,你目前希望兼具 06/09 17:17
→ dai26: 訓練和競賽,單次訓練也不長,相對其他款較不適合,當然對 06/09 17:17
→ dai26: 你來說你不在乎速度,也沒有想破pb,也沒什麼不行的 06/09 17:17
→ dai26: 和跑速及跑量無關,還是要強調的是,這雙鞋你要用來做什麼 06/09 17:18
→ dai26: ,要先確定,要不然大神拿波10來比賽就好了,何必選adios 06/09 17:18
→ dai26: pro 06/09 17:18
→ T123981498: 了解了,看來波10跟我當初想的有一點類似,謝謝您 06/09 17:23
推 wurjicnip: sen len都能穿就y拖啦 便宜又薄底腳感 06/09 20:49
推 zeus7668: mach4個人覺得普 比較推adios6 06/09 23:31
→ filet: Puma跑鞋現在價格很不錯 06/10 03:53
推 lemonsodada: 日常訓練鞋推puma 1,2真的好跑耐磨 06/10 10:01
推 saylike: PUMA現在鞋底耐磨了喔??? 06/10 13:54
推 cefare: mach4+1 跑快能提速 跑慢也能提供舒適的緩震 是一 06/10 13:59
→ cefare: 雙跑起來舒服的 06/10 13:59
→ cefare: 好些 目前500+km服役中 06/10 13:59
推 lemonsodada: 去年搭載PUMAGrip大底的鞋款耐用性跟抓地力都很不錯 06/10 14:28
推 dai26: 我有一雙velocity一代,他的鞋底耐磨性還可以,但沒有美津 06/10 15:08
→ dai26: 濃的耐磨,我預估最多800~1000k 06/10 15:08
→ dai26: 美津濃的是shadow 3 06/10 15:09
推 chris80634: 14都很棒 1訓練4慢跑 06/10 22:39
推 Modan: 目前穿3,純粹因為外型而買。跑PU覺得腳感偏硬(跟飛馬37比) 06/11 00:19
推 NSYSUEE: next %長跑非常有感,非常的彈 06/12 00:50
推 Adevil: Mach 4很棒! 06/12 08:32