看板 Road_Running 關於我們 聯絡資訊
剛剛看到粉專公布官方配速列車 1:30之後直接就是1:45了 請問以往民間強者幫忙中間這段的配速嗎? 我希望有95分的>_< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.222.100 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1670497307.A.55C.html
chris80634: 自己配430啊 12/08 19:07
ze810125: 先自己配然後跟人 12/08 19:33
netx1209: 我幫你穩配85 xd 12/08 20:46
cuba391156: 直接黏上去90分配415啊 12/08 21:42
george221408: 樓上別鬧了我不想提前爆掉 12/08 22:36
alove973: 跟90最後爆掉就95了 12/08 22:40
TripleC: 樓上好像有點道理 XDD 12/09 00:37
mainsa: 樓樓上的說法我信了 12/09 03:29
donttry: 然後提早爆就100 12/09 07:49
cch0629: +1,我也想要95-100的車啊,破百感覺是很多人的檻XD 12/09 08:01
lmnp: 越看越有道理耶 12/09 08:55
isohera: cuba說的太好了 12/09 09:57
jeteess: 90直上+1,說不定當天寒流,直接PB 12/09 16:00
jeteess: 當天很熱就算了 12/09 16:00
hhh1234321: 我可以當兔子,前10K沒問題,再來就爆的徹底 = =" 12/09 16:04
toro077: 前面可以先跟130呀,後面再用自己配速,說不定還能破PB, 12/09 21:50
toro077: 哈 12/09 21:50
toro077: 雖然我上次跑半馬,前面跟90分的萵苣教練,但我都沒回我 12/09 21:50
toro077: 自己配的,最後爆掉了= =" 12/09 21:50
juniorpenny: 大家收到半馬的物資了嗎?我還沒收到耶 12/09 21:54