→ AaronRodgers: 少0.0975公里，大約100m xd 12/24 22:55
→ sleeeve: XD 不過加上這100公尺 我大概很難說了 因為我的腳 12/24 23:02
→ sleeeve: 已經很痛 跑完整個腳都軟掉 多跑100公尺可能跑不完XD 12/24 23:03
→ sleeeve: 體力條還很夠 腿不行了 12/24 23:06
推 tungpayton: 恭喜，半馬破百是一個里程碑 12/24 23:57
→ sleeeve: 謝謝!! :) 嚴格說沒有到很難 但我想對身體條件不好 12/25 00:24
→ sleeeve: 或是初入門者來說 也是很大挑戰就是 盧彥勳也參加台北 12/25 00:24
→ sleeeve: 半馬，新聞說他跑92分鐘吧?? 好像也沒有跑得很快就是 12/25 00:25
→ sleeeve: 以一個職業網球運動員來說 12/25 00:25
推 nashQ: 恭喜！ 12/25 00:55
推 cuba391156: 恭喜破百 夏天可以再試看看 12/25 05:55
推 ading: 盧彥勳當初陪他哥哥練跑 第一次跑滿21K是106分 很不錯啊 12/25 13:02
→ dinotw: 沒有很難？破百已經快要可以上凸台了，早上的雲豹全國馬拉 12/25 15:14
→ dinotw: 松邀請賽也是我今年的最後一舞，雖然突破個人的PB，但是離 12/25 15:14
→ dinotw: 破2都還有一段距離，更別說是破百 12/25 15:14
→ sleeeve: 樓上別誤會，其實我也練很久，而且又挑溫度低的日子跑起 12/25 22:20
→ sleeeve: 來比較不費力。加上我身材很瘦，腿卻很壯，很適合跑步吧 12/25 22:21
→ sleeeve: 可以試著提高步頻，可以在短時間提升成績很多。 12/25 22:21
→ sleeeve: 但缺點是可能會造成比較嚴重的受傷 12/25 22:22
→ onion10021: 來看跑版就會覺得自己是小廢物 原來是真的XD 12/26 10:14