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打給厚,本宅因為減重到一週前,在復健科醫生的建議下剛開始接觸跑步,目前每兩天跑5K 。因為足弓低,所以跑鞋是亞瑟士的kayano 29。 https://i.imgur.com/1fMuacl.jpg 過去都用costco賣的愛迪達運動襪,在板上推薦下買了印金金的透氣五指襪,聽說可以讓腳 更舒服,今天第一次試跑,的確跑完腳趾間乾燥清爽,但5K進入6K時開始感覺兩腳大拇指有 衝撞的感覺,就是每一步都頂到鞋頭的fu,也可能前面就有了,只是累積久了開始出現痛覺 。歲不影響也沒黑青,請問這是五指襪特有的現象,還是此品牌的現象呢?因為以前穿愛迪 達運動襪沒遇過一樣的事情。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.33.34.20 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1679052001.A.D99.html
ArSaBuLu: 鞋帶 heel lock 試試 03/18 01:27
tmpss88109: 聽起來比較像鞋子的問題 03/18 19:32
weilawda: 比較像是鞋子太小或是楦頭太窄 03/18 22:18
noomlluf72: 我也是穿這牌,覺得很棒呀,不過會瘀青跟跑步姿勢或跑 03/19 23:20
noomlluf72: 鞋較有關吧? 03/19 23:20
noomlluf72: 不然就是還不適應?因為我剛換某些新跑鞋也會,但久了 03/19 23:20
noomlluf72: 就不會了 03/19 23:20
noomlluf72: 我看一位長跑馬的WG前輩是都買C3fit,他極推,不過我 03/19 23:20
noomlluf72: 看價格蠻高XD 03/19 23:20
Or3: 5趾襪讓鞋頭空間變小吧 03/26 15:10