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各位前輩大家好 小弟有兩個關於跑鞋磨損的問題 1.想請問我的跑步習慣是屬於外內翻(旋)呢? 2.想請問跑鞋如何判斷是否該更換? 小弟178/88 跑鞋為Wave rider22 跑量約為400k(手錶紀錄)但日常使用也會穿 謝謝大家! ---- Sent from BePTT on my iPhone SE 3 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.8.175 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1679118675.A.1C0.html
jack5567: https://i.imgur.com/2PBHvVd.jpg 03/18 13:54
mtbigzan: https://i.imgur.com/tVrl5Ne.jpg 03/18 14:23
mtbigzan: 我看起來像是正常足弓。 03/18 14:24
mtbigzan: 另外據我所知,英文直譯的過度内旋Over-pronation=意譯 03/18 14:27
mtbigzan: 的外翻。 03/18 14:27
loveloser: 磨的蠻平均的 不用擔心內外翻 03/18 14:28
loveloser: 磨平就差不多該換了 下雨天比較不會打滑 03/18 14:30
mtbigzan: https://reurl.cc/1ebjyX 03/18 14:30
jack5567: 謝謝前輩們解惑! 03/18 15:23