推 gabriel: 台北河濱真的好跑 北往淡水 南到景美 東到松山 都好跑 04/18 15:25
→ gabriel: 而且隨時都可以上岸 04/18 15:26
推 DecemberSnow: 我之前在鹽水溪北安路那段跑河濱，還遇到眼鏡蛇 04/18 15:29
推 justdoit: 去日本跑過後,就覺得台北還好了 04/18 15:31
推 sky7338: 台南表示：羨慕..y 04/18 15:32
推 hopeangel: 新竹羨慕+1 04/18 16:00
推 isohera: 新竹也有河濱 04/18 16:01
推 b910590oby: 台南我之前跑過 ...還真的想不出來 頂多繞公園QQ 04/18 16:15
推 lmnp: 河濱真的是非常地好跑，夏天早一點，還有河堤可以擋太陽。 04/18 16:17
推 resbond: 台南要有良好的空品大概只有夏天比較有機會 04/18 16:19
推 chutzuyu: 我高雄人 搬來景美後覺得啊啊真是好地方 04/18 16:22
推 zeus7668: 萬華那段一堆野狗 被追超多次XD 04/18 16:22
→ zeus7668: 大稻埕那段都是直線 刷成績的好去處 04/18 16:23
推 S921236092: 台南想知道+1 04/18 16:25
推 luvdirk: 新竹河濱是不是沒有沿路都有路燈阿？ 04/18 16:26
推 dinotw: 新竹有17公里海岸線自行車道，來回就34K，如果不夠還可以 04/18 17:08
→ dinotw: 加68下自行車道，跑到你嫑嫑的 04/18 17:08
→ gg4wada: 新竹市河濱過國一往竹東後就沒什麼燈了 04/18 17:10
→ gg4wada: 17 自行車道沒什麼遮蔽物 04/18 17:10
→ gg4wada: 竹北那邊河濱凹凸不平 04/18 17:10
→ gg4wada: 剩竹22.. 04/18 17:10
推 dinotw: 17公里海岸線南寮到香山風情海岸間約一半有矮樹遮蔽啊，竹 04/18 17:32
→ dinotw: 北河濱不要跑興隆路，堤防外不會不平，竹22我跑過2次反而 04/18 17:32
→ dinotw: 不喜歡，路太小有汽車過還要停下來閃車整個影響配速跟節奏 04/18 17:32
→ dinotw: ，寶二水庫練爬坡不錯，峨眉湖也不錯，還有新豐濱海，新竹 04/18 17:32
→ dinotw: 縣市16個鄉鎮市區我只剩下一鎮三鄉沒跑過 04/18 17:32
推 colobear: 只有台北市的河濱公園才有辦法早晚皆宜 04/18 18:04
推 johnson44: 公館河濱假日又快又香 04/18 18:10
推 jimmy5641723: 台南求推薦+1 04/18 18:51
推 jack7614614: 台北河濱是我喜歡台北的原因之一 太好跑了不管是距離 04/18 19:08
→ jack7614614: 景色 甚至氣候 也沒甚麼交通的顧慮 04/18 19:08
→ jack7614614: 缺點就是高手太多 太羨慕了 04/18 19:10
推 Noreendong: 竹北興隆路人行道重鋪後還不錯，堤防外就滿原始的， 04/18 19:26
→ Noreendong: 竹22有時候要讓車真的不方便但假日很多跑友，氣氛不 04/18 19:26
→ Noreendong: 錯 04/18 19:26
→ Noreendong: 順便想問如果想從南寮開始跑的話機車要停在哪個地方 04/18 19:27
→ Noreendong: 比較適合？（好像離題了XD) 04/18 19:27
→ dinotw: 線或是往東跑68都方便 04/18 19:42
推 uei1201: 如果你是問空氣的話，那無解，除非你讓高雄的重工業跟台 04/18 21:17
→ uei1201: 中的火力發電全部停擺。 04/18 21:17
推 braai: 平常都在大稻埕段跑 真的舒服又沒有車 04/18 21:20
→ derek2szr: 台南魚光島也是好去處，但還是要跟汽機車爭道... 04/18 22:02
→ derek2szr: 新竹海濱我也跑過，不錯！但有一段夏天好曬 04/18 22:04
推 setunarx: 可是台北3月底以來 空氣一直很差欸 04/18 22:10
推 gabriel: 河濱一直都有風壓 跟市區比空氣好很多 04/18 22:14
推 Touber: 台南人跑過台北河濱後羨慕+1 04/18 22:21
推 kobegtxz: 台北空氣差? 台中人表示顆顆顆 04/18 23:17
推 juiping: 河濱練跑大家愛，拿來比賽卻挨罵 04/18 23:49
→ wj1009: 新竹宏城駕訓班啊 04/18 23:54
推 n0029480300: 我覺得鹽水溪旁的自行車道已經是最接近河濱的了XD 04/19 00:01
→ n0029480300: 不過同樣羨慕台北的河濱很好練跑 04/19 00:02
→ n0029480300: 台南大概還有體育公園的竹溪沿岸，但是路段比較微上 04/19 00:06
→ n0029480300: 微下，而且距離也不夠長 04/19 00:06
推 chi17: 台中剛跑完各種神祕臭味,鼻子刺痛 04/19 00:10
推 tarosmium: 台南連泳池都很少 QQ 04/19 00:36
推 noomlluf72: 真羨慕！我覺得中部也沒河濱好跑QQ...潭雅神、東豐很 04/19 01:00
→ noomlluf72: 窄，有時還有一堆蟲... 04/19 01:00
→ noomlluf72: 之前聽萵苣的朋友分享跑鹽水溪的路線，他說那都沒遮蔽 04/19 01:00
→ noomlluf72: 物，有時會被風、鹽、土吹爆，超痛苦的 04/19 01:00
推 weilawda: 以前新竹很多地方跑，有坡有平路，現在來台南善化，有同 04/19 02:21
→ weilawda: 樣困擾，哈哈哈。附近找不到清大交大那種環境 04/19 02:21
推 linbaba0943: 河濱沒遮蔭很曬 04/19 07:38
→ analyzer: 台南就只有文賢路往安平四草的河堤能安心跑沒紅綠燈，我 04/19 09:26
→ analyzer: 是都跑到海巡安檢所折返 04/19 09:26
→ derek2szr: 台南曾文溪靠西港也有一大段河提，可以一路跑到出海口 04/19 09:40
→ derek2szr: ，但完全沒遮蔽，有豬屎味跟不知怎騎車上來的三寶，上 04/19 09:40
→ derek2szr: 廁所要到路邊找小廟的廁所。 04/19 09:40
→ yafx4200p: 台北人覺得台北很多馬拉松就辦在河濱~平常就練跑的地方 04/19 11:03
→ yafx4200p: 跑過幾次就不想 報名了 04/19 11:03
推 a0s2d0f4: 目前都在商60重劃區跑 幾乎沒車子進出 一圈大圈約2.5km 04/19 11:07
推 cuba391156: 雲林找不到河濱 羨慕版上的各位 QQ 04/19 11:26
推 DecemberSnow: 澎湖跑哪裡都曬:( 04/19 11:33
推 zeus7668: 河濱路不寬 有些路段只有小巷子那麼窄 辦比賽幾千個人塞 04/19 13:17
→ zeus7668: 著 被嫌棄正常 04/19 13:17
推 maluko411: 台中神秘臭味是掌葉蘋婆嗎XD 現在是花季 04/19 14:50
推 ggirls: 最近aqi都紅的，注意下 04/19 14:54
推 K01PTT: 羨慕有這環境，一直跑田徑場蠻無聊的 04/19 16:03
推 tungpayton: 雲林有河濱你也不會想在那裡跑XD，養豬雞鴨鵝的排泄 04/19 17:30
→ tungpayton: 味道 04/19 17:30
推 karl0928: 花東笑而不語 04/19 18:32
推 weilawda: 台南還可以跑山海圳自行車道，從烏山頭水庫到台江公園， 04/19 19:41
→ weilawda: 道路有在維護，這條還不錯跑，就是偶爾有在地人的摩托 04/19 19:41
→ weilawda: 車會騎進來 04/19 19:41
推 jack7614614: 河濱被嫌應該是雙城馬吧第一次狀況比較糟 台北馬還 04/19 20:27
→ jack7614614: 行 後半段拉開了 人稍微沒那麼擠 04/19 20:27
推 jack7614614: 台中高雄市市區我還算知道 要能順順跑長距離可能只能 04/19 20:32
→ jack7614614: 繞學校 要以城市單位下去跑 通常會需要跟汽車搶道 04/19 20:32
→ jack7614614: 高雄好跑的應該就衛武營 中央公園 愛河不太好沿著跑 04/19 20:34
→ jack7614614: 要等紅綠燈 04/19 20:34
→ jack7614614: 台中我想到大概中興 東海 剩下的都是人車複雜 不然就 04/19 20:38
→ jack7614614: 是要往城市邊邊豐原 新社 后里 之類的 04/19 20:38
推 jack7614614: 家在彰化 市區 甚至田野小路都不好跑 人車並行 外加 04/19 20:48
→ jack7614614: 天氣炎熱起來是沒有樹蔭的 04/19 20:48
→ FcuKobe: 也只有人口多的地方台北市有河濱這樣的地方 你去過中南 04/19 20:59
→ FcuKobe: 部就知道了 可以運動的地方非常多 不需要把河堤整治成這 04/19 20:59
→ FcuKobe: 樣 一來維護成本高 二來根本沒幾個人會去 所以除了人口 04/19 20:59
→ FcuKobe: 集中北市以外其他縣市根本不可能這樣搞 04/19 20:59
→ jack7614614: 地理環境不同 可以理解 04/19 21:12
推 amigooooo: 台南市南區可以到龍岡國小(鯤鯓)的海堤跑 比漁光島舒服 04/19 21:31
推 DwyaneKobe: 台中有潭雅神 很好跑 04/19 22:59
推 whitestripe: 台中那麼大一個綠空沒人提喔。從烏日到豐原。 滿多 04/20 01:23
→ whitestripe: 路段早上可以跑陰影下的。 我是覺的比絕大部份沒 04/20 01:23
→ whitestripe: 遮避的河濱好。 不過河濱我沒跑過。只騎過腳踏車 04/20 01:23
→ whitestripe: 。 所以不是很熟 04/20 01:23
→ whitestripe: 反而是潭雅神。后豐等 我不喜歡。 我的理由是他的 04/20 01:26
→ whitestripe: 遮避是靠非整題的樹蔭。 對於降溫基本上沒用。 一樣 04/20 01:26
→ whitestripe: 熱 04/20 01:26
→ whitestripe: 反而是綠空。在很多路段早上時段會有整體的高架幫你 04/20 01:28
→ whitestripe: 擋太陽。這種整體的我覺的比較有跑起來涼爽的效果 04/20 01:28
→ whitestripe: 同樣的如74下的慈濟到太平中山。 這段早上幾乎全程 04/20 01:30
→ whitestripe: 都有74幫你擋太陽 04/20 01:30
→ whitestripe: 我是覺的靠樹蔭有降溫效果很難。除非是密集如集集綠 04/20 01:34
→ whitestripe: 色隧道那樣。 不然我個人是比較傾向綠空或74這種有 04/20 01:34
→ whitestripe: 高架幫你擋的 04/20 01:34
推 whitestripe: 個人想法啦。 純分享。也希望可以知道更多台中地曲 04/20 01:37
→ whitestripe: 區早上有遮蔽的路段。 04/20 01:37
推 CalciumPlus: 台中鄉下聽到野狗吠的聲音，都先嚇到裝沒事往回跑QQ 04/20 03:45
推 tnsshscsa: 善化的溪尾滯洪池 04/20 06:39
推 convenient24: 綠空就是怕紅綠燈而已 04/20 07:08
→ derek2szr: 屏東有一段在高速公路下的單車道也不錯 04/20 08:29
推 weldom0830: 台南有類似的,只是沒有台北河濱那麼長,不過來回可以15 04/20 08:43
→ weldom0830: K以上,地點在南區黃金海岸行人腳踏車堤防跑道,南從興 04/20 08:44
→ weldom0830: 達港往北可以一路跑到南區四鯤鯓海巡,甚至還可以跑到 04/20 08:46
→ weldom0830: 外海堤防再回來湊半馬,沿路沒有汽機車爭道,邊賞海邊跑 04/20 08:47
→ weldom0830: 風景也相當漂亮,想練30K甚至可以切進二仁溪沿岸堤防繼 04/20 08:48
→ weldom0830: 續跑,假日也蠻多人在那邊跑步的,我都是趁颱風來時,乘 04/20 08:50
→ weldom0830: 風而跑,體驗12K全程4分半速度,被風推著跑有夠爽的!!! 04/20 08:51
推 weldom0830: 上述全程只有二仁溪橋有紅綠燈,其餘都不會遇到紅綠燈! 04/20 08:57
→ FcuKobe: 74下跑是廢氣吸到滿嗎 04/20 09:55
推 newqazwsx: 新竹也想問一個 04/20 10:54
推 redplum: 南部朋友不用羨慕啊 北部冬天每天下雨 04/20 11:39
推 STARKUO: 下雨空氣好還可以跑，南部冬天的空氣品質我不敢跑 04/20 13:26
推 uei1201: 那台中怎麼辦，中火開好開滿 04/20 13:50
推 n0029480300: 感謝上面大大提供南區的路線 04/20 15:21
推 necrophiliac: 台南我會沿著安平運河跑，可以一路跑到海邊林默娘公 04/20 15:27
→ necrophiliac: 園那邊，一路都算好跑也都有人行道或是單車道 04/20 15:28
→ historyfirst: 歡迎來德糖路延伸段到虎山 還可以練上下坡 04/20 15:41
→ minoru04: 台南那段遇過2次野狗之後不敢再去了 04/20 16:06
推 eineFrage: 河濱高手很多 04/20 17:37
推 a9628806: 中部不知道有沒有 04/20 19:28
推 twjs1126: 高雄我就跑阿公店哈哈 04/20 19:45
推 mainsa: 台南不就跑運河？ 但是運河一直都有個異味 04/20 21:09
推 cclm: 羨慕+1！！ 04/20 23:52
→ RhysLou: 台中綠空廊道不提也罷，跑沒幾步就要過馬路，台中算是僅 04/21 00:11
→ RhysLou: 次台北的五都，但運動卻極度不友善，也是行人地獄 04/21 00:11
推 filet: 新竹近南寮很多地方可以跑，想繞圈還有舊港島 04/21 03:54
推 Zbomb: 台北河濱優質，干擾少空氣好能串到很多點 04/21 12:18
→ DwyaneKobe: 綠空要等紅綠燈的不要列入 唯一推建潭雅神 04/21 13:06
推 neverending: 台北房價物價太貴，我還是住中部好了。 04/21 16:46
推 treekingha: 南部空氣只有夏天好，永遠比不上北部，更遑論地點了 04/22 09:58
推 n0029480300: 今天嘗試跑了黃金海岸接到二仁溪自行車道，感謝推薦 04/22 18:43
→ n0029480300: 這麼好的一條路線 04/22 18:43
→ faygrene: 台北河堤真的是好地方,各種氣候都適合跑,又可以看風景 04/23 12:14
→ faygrene: 台中跑旱溪,要聞汽機車排放的廢氣, 又窄又小... 04/23 12:15
→ faygrene: 也完全無干擾(紅綠燈, 路人,腳踏車家族... 04/23 12:16
推 herochang: 跟臭水溝跑有什麼好羨慕... 04/23 13:11
推 moyasi: 可以一路跑到石門水庫啊 04/23 14:28
推 vi21: 台中唯一推薦潭雅神，大里太堤東/西路也不錯 04/23 20:00
推 cclm: 希望河濱有投幣置物櫃或寄物處，不然外地人想北上時順便跑步 04/23 23:35
→ cclm: 不方便QQ 04/23 23:35
推 wed3qla: 東是到暖暖吧，還可以延伸到瑞芳 04/25 23:44
→ wed3qla: ，西是到石門，南是到新店或動物園 04/25 23:45
→ wed3qla: 一樓大大，還很多終點未踩完 04/25 23:47
推 puresoul13: 身為在台南善化打工的台北人，我在北部沒遇過像山海 04/27 20:37
→ puresoul13: 04/27 20:37
→ puresoul13: 最近南部太陽大，我10點後還可在這條路線躲躲太陽XD 04/27 20:40
推 Avira: 晚上其實很不適合跑，一堆強光腳踏車呼嘯而過眼睛很難受 05/21 18:45
推 container: 河濱公園自行車道跟人行步道柏油路旁邊的草叢有蛇；某 07/09 11:49
→ container: 些地方還有人餵野狗會跑出來追人 07/09 11:49