推 puzzle: k14和v6都是風格鞋款，跑步會很痛苦，nimbus可以試穿看看 07/18 08:13
→ puzzle: ，brooks的甘油也不錯。 07/18 08:13
推 als60907: 這兩雙都是潮鞋，都不適合跑步 07/18 13:56
推 crossscar: 我也是O型腿，跑了一年半後的個人心得是，什麼鞋都沒 07/19 21:59
→ crossscar: 有用，調整跑姿+重訓，熱身拉筋放鬆，才能盡可能避免 07/19 21:59
→ crossscar: 傷害…… 07/19 21:59
推 bopoha: 我也O型腿還有脊椎側彎，是不是不該跑步了... 07/20 00:17
其實我也是有脊椎側彎
跑跑步機從鏡子看就看得出姿勢不太對
上半身會一直左右晃= =
覺得不行的時候就去跑橢圓機...
※ 編輯: Hawk123 (114.38.129.184 臺灣), 07/20/2025 22:53:49
推 grsi0811: 推薦中底好一點的鞋子 07/21 10:33
推 Aiwai: 我近幾年是穿Nike Structure 平常活動與跑全馬都穿 07/29 20:47