[整理]2025的碳板競速跑鞋排名by東哥

[doglegbow (堡)]

整理了一下我認為是中文跑鞋評測第一人-東哥
對於2025的碳板競速跑鞋排名
提供大家敗家(請理性消費)
你有幾雙呢?
我有四雙，必邁的兩雙分別是前半代的驚碳3.0和fly

詳情就自己看影片囉！
我只將排名用台灣人習慣的名稱文字化
(中國人習慣把國際品牌鞋取中文名，有時很難懂是哪一雙)
https://www.youtube.com/watch?v=ZCbqX2qi8vw
https://www.youtube.com/watch?v=ra3w9nRTWeM

##  **夯**

- **ASICS Sky Tokyo**
- **PUMA Fast-R Nitro Elite 3（異爪3）**

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##  **夯 ↗頂級（中間級）**

- **Saucony ENDORPHIN ELITE 2（啡翼2）**
- **Saucony ENDORPHIN ELITE（啡翼1）**
- **特步 XTEP 160X 3.5 PRO**
- **特步 XTEP 160X 7.0 PRO**

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##  **頂級**

- **安踏 ANTA C2026 PRO**
- **安踏 ANTA G9**
- **安踏 ANTA C10 PRO 1**
- **ASICS Edge Tokyo**
- **多威 神行者 3**
- **李寧 飛電 5 Elite**
- **Nike Alphafly 3**
- **PUMA Deviate Nitro Elite 3（彪破精英3）**
- **中喬 飛影 Plaid 1.5**
- **361° 飛飆 Future 2.0**

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##  **頂級 ↗人上人（中間級）**

- **adidas Adios Pro 4**
- **必邁 驚碳 3.0 Turbo**
- **多威 跑吧 Pro**
- **HOKA Rocket X 3**
- **中喬 飛影 Plaid 2.0**
- **Saucony Endorphin Pro 3（飛鵬3）**
- **361° 飛燃 4**

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##  **人上人**

- **Altra Vanish Carbon 2**
- **安踏 C2027**
- **必邁 驚碳 fly plus**
- **Brooks Hyperion Elite 5 龍捲風 5**
- **Brooks Hyperion Elite 4 PB龍捲風 4 PB**
- **HOKA Cielo X1**
- **New Balance FuelCell SC Elite v4**
- **New Balance FuelCell SC Elite v5**
- **中喬 飛影 PB3 增強版**
- **Saucony Endorphin Pro 4（飛鵬4）**
- **361° 飛飆 2**
- **特步 XTEP 160X 7.0**

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##  **人上人 ↘NPC（中間級）**

- **安踏 G9二代**
- **多威 跑吧 4**
- **大鯰 大鯰**
- **HOKA Cielo X1 2.0**
- **Nike Vaporfly 4**
- **匹克 PEAK UP30 4ELITE**

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##  **NPC**

- **必邁 驚碳 Ultra**
- **鴻星爾克 芷境 3**
- **Mizuno Rebellion Pro 3**

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##  **拉完了**

- **鴻星爾克 芷境 Pro 2**
- **中喬 飛影 PB5**

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.200.215 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1763629786.A.815.html
※ 編輯: doglegbow (61.231.200.215 臺灣), 11/20/2025 17:14:42
推 petsla: 推
推 FantasyNova: 一想到國際品牌迪卡農三千有找就
→ FantasyNova: 中國碳板鞋是卷 可惜這邊不好買
推 domain: 中國品牌買了3雙,隱忍、160x3.5pro、飛飈future2,有上榜.
→ KenZhang: 順口溜我真的聽不下去
推 yofa: 什麼叫”拉”？有神人幫翻譯嗎？
→ doglegbow: 應該就是指糟透了XDDDDDD
→ haveastar: 有買了一雙G9,跑起來蠻爽的
推 windown: 一個字，拉
推 pb1101: 拉垮的簡寫吧
推 jyunwei: 真的別順口溜了，押韻也都尬押也沒平仄，鞋講得不錯
推 post91: 順口溜聽不下去+1XD
→ post91: 必邁真的是便宜又好穿的…
推 lemonsaint: 驚碳買過4雙，想試飛電5E。
推 NoGoodTeam: 順口溜很硬湊
→ haloducks: 2025年尾還有2023產品，這在幫某品牌業配吧
推 librasky: 順口溜就是東哥每個影片都會有的開頭
推 hydeless: 看尷尬的亂押韻不就是東哥的特色嗎？沒這段我就要去看
→ hydeless: 國外的評論了
推 yofa: 不是東哥說的都是對的，國外還有很多跑鞋評測
推 hydeless: 東哥也是有業的
推 librasky: 東哥就是前掌蹬伸跑法，你要跑法跟他接近你的感受才會
→ librasky: 跟他差不多，這個榜單就不適用後掌跑法
推 librasky: 國外的我推薦doctor of running，幾個醫生的跑者組成的
→ librasky: 評論團體，他們在鞋子對足部健康也有討論
推 hydeless: 後掌跑法還有寧哥亞平寧啊
推 hydeless: Doc of Running 現在只剩一個人了
推 juniorpenny: 借板問一下，有個跑鞋評論的YT頻道，創作者是白人，
→ juniorpenny: 曾經住過台灣（好像是天母），有人知道是哪個頻道嗎
→ juniorpenny: ？謝謝
推 hydeless: Sagasu Running
推 jimmyfk: https://www.bilibili.com/video/BV1W966Y8EvT/ 前100名
→ jimmyfk: 有58人穿特步, 46人穿160x3.0pro, 非常誇張的市佔率. XD
→ jimmyfk: 即使是2023年的產品, 依舊能打而且是神一般的存在哦...
推 juniorpenny: 對對對，感謝hydeless的回覆
推 kobby: Believe in the run 也不錯啊 DOR其他人還在只是比較少出
→ kobby: 現 前幾天才看
推 resbond: 10年後東哥的新影片：特步160x17.0pro vs 160x3.0pro誰香
推 atlaswhz: sagasu可能是美語老師,聽他發音和語速就很老師
推 tinysun: 請問東哥的頻道是？
→ doglegbow: 樓上，我文中不是就有貼原始youtube連結XD
→ doglegbow: 3.5pro是新出的沒錯阿！雖然跟3.0只差鞋面材質。但認
→ doglegbow: 真說，這雙真的強，名單裡面我有六雙，我明天半馬比賽
→ doglegbow: 還是決定穿3.5Pro，他那前掌彈感真的蠻厲害
推 sickiam: 現在各大比賽看前100名根本不準 一堆都是拿錢穿鞋
→ jimmyfk: 拿錢穿新鞋就算了, 會有廠商給錢要你穿3年前的舊鞋? XD
→ doglegbow: 前100名的人穿什麼鞋應該都沒差，而且基本上一定大部
→ doglegbow: 分是贊助的
→ haveastar: 孔夫子的鞋評也蠻不錯的
推 justlink: 亞平寧應該是屬於全掌跑法，上次他有去測過儀器。
推 librasky: The run testers也不錯
推 justlink: 淘了一雙 160x3.5 pro，的確是真的暴力。
→ hydeless: 寧哥有說他累了就是純純後掌跑法，拍影片測試時跑得正開
→ hydeless: 心就全掌
推 hydeless: 他的全馬PB好像比東哥快不少，即便他體型算所有鞋評最小
→ hydeless: 隻的
推 librasky: 亞平寧pb 好像24x，東哥301，他們快樂小夥伴破三的有浩
→ librasky: 然跟馬爺，310的是吳哥跟張哥
推 egghan: 你可以請ai 輸出沒有**的格式