[整理] 東哥2025跑鞋年度榜單

[doglegbow (堡)]

 
東哥出了三集年度榜單，連結會放在最後面
將其內容整理成文字
 
會分成「 紅榜（首選）」、「 提名（優秀）」以及「 黑榜（不推薦）」
 
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 緩震與支撐系列  
 
【超厚底/全能緩震】 
 紅榜：耐吉 Nike Vomero Premium & 安踏冠軍 乘風 2 / Vomero Plus
 提名：彪馬 PUMA MagMax Nitro 1 / 索康尼 Saucony Ride 18 (馭途) & 索康尼
Saucony Triumph 23 (勝利)
(註：Nike Vomero Plus真的是各式好評，蠻想穿穿看的)
 
【穩定支撐】 
 紅榜：索康尼 Saucony Hurricane 25 (颶風)
 提名：彪馬 PUMA Foreverrun Nitro 2 (彪暢 2)
(註：身為一個扁平足但不能穿支撐鞋的人跳過)
 
 訓練與日常系列  
 
【長距離慢跑】 
 提名：中喬 雷靂Plaid / 匹克 二次呼吸 Pro
(註：我有雷靂Plaid，這雙除了重以外，沒有缺點，我心中的超級訓練鞋)
 
【超級無板訓練】 
 紅榜：亞瑟士 ASICS Megablast
 提名：大鯰 小鯰
(註：Megablast買不起，小鯰到現在還是各式好評)
 
【時尚穿搭無板】 
 紅榜：愛迪達 adidas Adizero Evo SL
(2025最夯的鞋，感覺人手一雙XD，帥又不差)
 
【厚底有板競訓】 
 提名：布魯克斯 Brooks Hyperion Max 3 (烈風3)
 
 競速與碳板系列  
 
【薄底競速】 
 紅榜：耐吉 Nike ZoomX Streakfly 2
 提名：愛迪達 adidas Adizero Adios 9 / 多威 隱忍
(註：我應該會想找機會穿穿隱忍，聽說2代下半年會出)
 
【頂級碳板競賽】 
 紅榜：李寧 飛電 6E
 提名：李寧 飛電 5e / 多威 神行者 3
(註：6E殺爆，我的5E在海上了，之後來試試)
 
 個人私藏推薦 
 最愛碳板：亞瑟士 ASICS Metaspeed Sky (Tokyo Edition)
 創新碳板：彪馬 PUMA Fast-R Nitro Elite 2 (異爪 3)
(註：有興趣但都買不起的鞋)
 
【頂級碳版競賽遺珠】 
特步 160X 7.0 JET / 特步 160X 7.0 pro/ 361 飛飆Future2 / 361 飛燃5Future
各家頂級碳版競賽鞋其實都不差了
(註：飛飆Future2是我比賽鞋，好穿。未來會想買飛燃5Future，飛燃5是很不錯的訓練鞋)
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 年度黑榜（謹慎下單 / 不推薦）  
基本上就是有些設計上的缺陷
李寧 赤兔 9 Ultra
耐吉 Nike Pegasus Premium (頂級飛馬)
安踏 C202 G9 2
亞瑟士 ASICS Sonicblast
中喬 飛影 PB 5.0
HOKA Clifton 10 (克利夫頓 10)
鴻星爾克 芷境 3 & 芷境 PRO 2
美津濃 Mizuno Wave Rebellion Pro 3
匹克 二次呼吸 2.0 & 千層浪
361°    速湃 Float 2 / 中喬 領航 600 / 鴻星爾克 公園跑 3
(註：千層浪是我去年還蠻愛的鞋，今天還穿他跑了5分配輕鬆跑，之前就有聽說設計有點
瑕疵，原來是後跟支撐的問題，不過我好像沒特別感覺)
三個影片連結在此
要看詳細內容就去YT看吧！
https://www.youtube.com/watch?v=GyGeQSG92zY
https://www.youtube.com/watch?v=R5YciIjA9vE
https://www.youtube.com/watch?v=B0SMekJoWuM
 
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.213.243 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1767763387.A.25A.html
推 windown: 東哥讚的
→ yamatai: 東哥是住在澳洲嗎 看他登錄的地點是澳洲說
中國，身為中國人爬牆應該是基本動作XD要不然他應該也不能上傳YT
推 fattt: 感謝整理資訊
推 yabexaxis: 飛電5E腳感不知道是軟彈還是韌彈
韌彈
推 CNTsai: 想問「中喬 雷靂Plaid」耐磨嗎？
我穿的還不夠久
不過中喬CPU大底應該不用懷疑
我飛影PB4.0跑400km
大底根本看不到明顯磨耗
跑個1000km肯定沒問題
推 mmppeegg: 看到Rebellion Pro 3再摸摸自己的梨狀肌….不禁苦
→ mmppeegg: 笑
推 atlaswhz: 各YTR對EVO SL好評到飛天,感覺沒買會對不起爸媽
但其實他缺點也不少，其實不太適合新手，但有顏值就夠了
※ 編輯: doglegbow (61.231.213.243 臺灣), 01/07/2026 15:05:02
推 chichi32: EVO SL穩定性不夠啊
推 resbond: 同系列的Megablast和Sonicblast怎麼一個在天一個在地
→ yamatai: EVO SL全世界的榜單全部都是大好評
2025年賣到爆的鞋，不管怎樣都要吹一下XD
→ yamatai: vomero 18(或plus) 也是  真的超無聊幾乎都像在洗榜
推 wingmanchen: megablast不錯，泡綿是真的讚
推 atlaswhz: 去凹累試過vomero 18,跑起來很順又Q
推 jimmyfk: Evo SL 跑慢才會不穩吧? 速訓鞋一般都不會要求穩定性...
→ jimmyfk: Evo SL 的厚度恰到好處, 再厚就得加塊板子才不會覺得怪.
推 chichi32: 重點是很多人覺得帥新手就買來跑 結果跑受傷==
推 grosjeanyang: EVO SL稍微貴了點，中國品牌有平替版嗎
推 chichi32: 小鯰
不過小鯰價格沒有比EVO SL便宜多少，等看看3字頭我再來入手小鯰。然後我真心覺得雷靂P
laid比EVO SL強，只是我買在兩百多人民幣，有撿到特價的話，真的極推。原價就算了
推 Wickl: 剛報全馬預計4-5小時完賽適合榜單哪個分類呢～
緩震或長距離
推 antiwow: ASICS meta speed 台灣的貨是不是很少啊  看官網想要的s
→ antiwow: ize一直沒補
→ antiwow: 4～5小時選緩震類的？
推 TZUKI: Metaspeed官網上面沒有的話店面可以看看  其實高機率有
→ TZUKI: 他們官網跟線下貨量應該是完全分開算的
推 dai26: 之前有關注二次呼吸，未來換鞋列入名單內
 
※ 編輯: doglegbow (59.115.55.38 臺灣), 01/07/2026 18:08:41
推 yafx4200p: 中國跑鞋評測博主 都 不太黑特步 特步出鞋款都有找博
→ yafx4200p: 主內側
→ haveastar: 剛買一雙索康尼的勝利23還沒到貨
推 megatron0963: Asics官網沒碼的打電話去直營店問，他們還可以幫你
→ megatron0963: 查哪間直營店有貨
→ megatron0963: Mega 好評是真的產品好，就是價格高；sonic 差評是
→ megatron0963: 因為東哥覺得他是因為blast 系列的定價關係，為了
→ megatron0963: 出而出的產品。產品性質跟magic speed重疊
推 chichi32: 特步還做爛了 索康尼的坦途3...
推 hydeless: 我倒覺得坦途三沒有網紅說的那麼爛
推 iceking: 只穿過Ride 18, 真的很好穿, 長距離也很舒服.
推 yur: EVO SL我只跑了一次長距離，感覺是比波12好一點
→ Achu04122: 我在官網找不到megablast...
推 s8739033: EVO SL是好鞋啊，只是慢不了
推 justlink: 感謝整理
推 justlink: EVO SL 在日本買超便宜
推 justlink: 日常訓練+長距離 要選 雷靂Plaid 還是 乘風 2 ?
乘風2偏慢跑、恢復用吧！雷靂Plaid跑速度都沒問題，我跑過4分多速的節奏跑也很順
→ justlink: 博主都找去內測，有被參考意見的話，很難打自己臉
推 sickiam: 小鯰499人民幣 跟 Evo SL 價差蠻大的吧
EVO SL中國可以買到5xx人民幣，我看過最低是500上下
 
推 hellowoods: 還在想禮拜天的高雄馬要穿Bossten12還是EVO SL
→ hellowoods: 全馬350到4小時左右，上次破四是穿12
→ eddie1026: 烈風是Hyperion Max,旋風才是Hyperion
感謝，忘記修改到
 
→ lemonsaint: 隱忍軟趴趴的，一點都不薄底。特步薄底香菜會好一點。
隱忍用超臨界中底，算是薄底軟彈腳感，設計為路跑鞋
→ yamatai: 乘風2要買是要上淘寶嗎? 還是在哪買比較方便?
淘寶或拚多多吧！剛剛看500人民幣內
→ chichi32: 就是上淘寶
→ yamatai: 剛剛看 super sport vomero 18 現在已經￥9,990了
→ yamatai: 有去日本的買個兩雙超爽
推 grosjeanyang: 雷靋Plaid是好鞋，只不過有帶板，看來要等小鯰降價
→ grosjeanyang: 了
不過他那板根本沒感覺，我後來查資料才知道有塊碳板，作用應該偏穩定而非推進
另外小鯰的熱度有點超乎預期，感覺要降價也不容易
※ 編輯: doglegbow (61.231.213.243 臺灣), 01/08/2026 12:04:23
推 linhao321: 請問Vomero Plus適合當跑旅鞋嗎？長時間行走兼輕鬆跑
推 nija: 乘風2體感大概5分鐘配速以下很不錯，快一點就其他
→ nija: 雙
推 CNTsai: 請教,(中喬 雷靂Plaid)的尺寸楦頭可參考哪個品牌(nike,miz
→ CNTsai: no,adidas)？謝謝
→ yamatai: Vomero 18 跟 plus 我試的時候都覺得坡差很大 拿來走路
→ yamatai: 或者久站可能有點疑慮 而且他側向的穩定也不是很好
→ yamatai: 跑得爽跟走的舒適 恐怕還是很難兼顧 Vomero比較偏跑爽
→ yamatai: Bondi這種跑起來比較無趣的 走起來倒是比較舒服
→ yamatai: 或者剛出的 1080 V15 nimbus 28 可能走路也都不錯
推 luismars: 看黑榜比較有意思...反正紅榜大多買不起 XD
推 eric123540: 不知道有人穿過中喬pb6.0了嗎？
推 clouder0628: 紅榜鞋子會到買不起嗎，感覺社團代購很多價格都算便
→ clouder0628: 宜