看板 Road_Running 關於我們 聯絡資訊
近期要來挑戰初馬,打算穿壓縮褲上場 但平常練習沒有穿壓縮褲,所以想請教各位大大 壓縮褲穿上後緊緊的、肚子跟腿部都有勒痕 是正常的嗎? 還是需要再買別條壓縮褲,比較不勒的 也要看過資料,有些內容是說不需要壓縮褲, 認真收操比較重要 或者,壓縮褲要一直穿到賽後才能幫助恢復 小女子對於這部分真的好困惑、 請求各位前輩的意見^_^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.105.177 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1768782553.A.993.html
pm2001: 照你平常穿的裝備去跑就好啦 01/19 08:58
daniel0914: 我也是買了壓縮褲 肚子太大 褲子上緣都會滑下來... 01/19 09:00
doglegbow: 沒用,對我來說屬於智商稅,只有賽後恢復稍微有一點用 01/19 09:24
doglegbow: 話說,我十幾年前在這板po的壓縮褲心得文,現在看起來 01/19 09:24
doglegbow: 很可笑,褲子到現在還在,大概一年穿兩三次吧! 01/19 09:25
baychi999: 認真收操最重要 其他都是加分而已 收操不確實都不及格 01/19 09:25
luismars: 肥肉不會一直在那甩還是有其舒適體驗,買都買了 01/19 09:52
wlsh: 也許真的有一點效 但我一定不是沒穿壓縮褲才鐵腿的 01/19 10:12
doglegbow: 鐵腿跟訓練量還有比賽負荷程度有關,練得多就相對比較 01/19 10:38
doglegbow: 不會。當初初半馬跑三個小時多,穿壓縮褲鐵腿一個禮拜 01/19 10:38
doglegbow: 現在連續好幾天跑半馬也不會鐵腿,頂多有點酸 01/19 10:39
yur: Flipbelt的壓縮褲很好穿,口袋多也很方便 01/19 10:40
kaodio: 沒有 純心靈力量 01/19 10:49
luckyhai: 這兩天也在看壓縮褲跟緊身褲 主要想在很冷時穿 01/19 10:59
a7696405: 沒什麼感覺,但賽後穿對恢復有幫助,但你可以穿著跑長LS 01/19 11:13
a7696405: D試試,我只有初馬穿而已 01/19 11:13
victorlove: 省下來好好吃飯睡覺 恢復比較快 01/19 11:27
victorlove: 投資在睡眠這件事上面 應該比較值得 01/19 11:28
haluert: 天氣超級冷才會穿壓縮?長褲 01/19 11:46
hitsukix: 看箱根的話,我只有看到工藤有穿,大多都漂漂褲 01/19 11:47
ukoma: 雖然也查過沒用但我還是會用小腿壓縮襪來固定肌肉 01/19 12:30
iceking: 以防寒來說很有用吧 01/19 12:31
nija: 壓縮褲我認知是塞東西比較不會晃,其他不如穿飄褲 01/19 12:31
nija: ,看驛傳就知道 01/19 12:31
v2ssili: 這東西我很嫩嫩的時候買來穿過 就穿那麼一次就沒用到了XD 01/19 12:35
v2ssili: 那時候還買很貴的cwx 新手裝備都很驚人阿 01/19 12:35