作者chienen (我肥宅啦)
看板Road_Running
標題Re: [問題] 胖子跑鞋推薦詢問
時間Thu Jan 22 10:46:39 2026
體型和你差不多,同樣在減重路上一起加油!
目前是182/84左右,體脂率25%
https://i.imgur.com/o49wBGI.png
跑齡一年半,今年跑台北馬成績如下
https://i.imgur.com/QlYPOAw.png
我目前穿過不少鞋,可以跟你分享
Adidas Boston 12
中底回彈不錯,不過後跟包覆比較不夠,鞋面跑到後來會有點悶,很萬用我一般穿他跑輕鬆
跑跟節奏跑
Adidas Boston 13
腳感比B12軟一些,但包覆性跟鞋面比較舒服,我也是拿來跑節奏跑輕鬆跑居多
Adidas Evo SL
剛買沒多久目前跑不到100k,體感比B13彈
目前一般訓練跟B13交替穿
Adidas pro 3
去年初馬穿這雙跑的,鞋舌固定比較差一點有時會滑下去,鞋面稍硬但還能接受
目前是拿來跑間歇跟馬配的節奏跑居多
Adidas pro 4
跑台北馬比賽用鞋,我自己是蠻喜歡的覺得穿起來很舒服,有人說鞋墊會滑但我是沒感受到
跑到35k後腳底蹠骨附近會有種頂到碳柱的感覺
Asics Nimbus 25
之前90kg以上剛開始跑時穿的鞋,厚底緩震跑完腳比較不會不舒服,但就蠻重的
Asics Novablast 5
回彈包覆性也是算舒服,目前穿來跑日常輕鬆跑(10k上下)
NewBalance rebel V4
我覺得我跟這雙不太合,中底軟回彈比較不足
跑輕鬆跑10k足底就會痛,現在剩出門逛街會穿了
有穿過大概這幾雙提供給你參考,平時訓練鞋的話B13跟EVO SL如果有打折的話我應該會繼
續買
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→ halcyonsings: 想請問你Pro 4和Evo SL是買同一尺寸嗎?謝謝 01/23 03:57
→ chienen: 對我的鞋都同size,只有rebelv4是小半號 01/23 07:59
推 jaysuzuki: rebel v4走路比跑步舒服 01/23 11:15