[討論] 2026 跑鞋春晚

[yamatai (INTP-A 邏輯師)]

就是中國頂流跑鞋UP主聚在一起開榜單節目
閒聊間會透露出一大堆的硬貨，如果有耐心看的話應該會有很多收穫
https://youtu.be/m8AQljHoOy0?si=d380CyJt4RObpe4E

這裡稍微節錄一下重點

通勤
uppervoid  hover (有夏季版冬季版)  hoka skyward laceless  甘油23  on
cloudmonster 2  Natadpole 跑鞋「閃電球」 (老張自己的牌子)
PS. 1080 V15 越穿越喜歡，快得起來

慢跑
 HOKA BONDI 9  vomero plus 赤兔9pro  (8pro已經很好，9後掌又更寬還沒變重)。大地
2plus(比上一代更抗踩慢回彈，顏色更好看，白底淡綠紋不錯看)

萬金油綜訓
Rebel V5 (老張也是穿這雙穿爆，可慢可長可間歇，老吳還跑了個全馬，鞋墊太滑)
啡速5(可快但稍微難慢，因有板但板感不強。可無腦入的好鞋無短板)
小鯰(超厚超輕無板這類型是2025新趨勢，這類有超彈泡棉但不花重量作穩定，很考驗腳
踝)
megablast (超貴的小鯰，M偏蹬伸小鯰偏滾。磨腳的問題可以考慮換鞋墊改善，尺碼偏小
)
HOKA rocket X3 (Mach X3很難穿，尤其推薦全馬330等級女性。)
赤兔9U (後掌跑法，內側比較不會歪。前掌大力踩容易歪。五分速的時候最舒服。)
Brooks Hyperion max 3 (超級彈，足弓樓空所以很多人說不穩。從後掌往側面在傳往大
拇指。適合高端後掌跑法)
特步 160X 7.0 (160X竟然可當萬金油，一開始很硬跑久了會軟，滾動弧跟支撐很漂亮，
尺碼偏大)

PS. 談到兩千公里5絕塵5都很好二次呼吸3除了速度上不太去，其他設計都很不錯。
說這幫無板競訓已經完全可以代替飛馬了。
談到在大底橡膠上摟空比鞋面輕量化是更好的選擇

跑操場競訓
adidas RC6
NIKE streakfly 2
361 飆速 future(體育生級)，一般大眾飆速5PRO (4PRO門檻更低一點)，賽道小強更大眾
安踏塑膠先鋒speed 比正代更大眾款
BROOKS hyperion elite 5

比賽碳板
飛電6E 產品力爆棚，因為有碳板所以不會像 9U 那樣容易重踩歪掉
飛電5E 完成度極高，將會是160X 3.0等級的神鞋
PUMA fast-R3 適合強力蹬伸，但其實板子沒很硬
metaspeed sky tokyo 也是軟板
metaspeed ray 超輕碳板靠泡棉極致彈力，碳板只是抗形變用的，適合半馬或女子選手
特步 160X 7.0JET 是3.0的基礎上把泡棉跟碳板升級，產能不足所以搞限量聯名。因為支
撐力比較好，過了半馬就會顯出差異
adidas adios pro 4。大體重選太激進後半場 hold不住，不激進頂不住體重。pro 4算是
中庸可以兼顧，保下線的鞋

冷門鞋
puma magmax 一代二代各有擁護者，二代更軟
mount to coast H1 越野穩定度不錯，但也能路跑，超全能。以歐洲的研發頻率，一年才
開發出來。高腳背會很喜歡，可以分段鎖定
mount to coast P1 穩定支撐跑鞋。有一塊小TPU板激活拇展肌，建立足弓高度
361 飛飆ET 又軟又穩，尼龍板內嵌一小塊碳板。底做的很完美，就鞋面廉價了點，超便
宜，一千出頭台幣可以上打啡速
mount to coast R1 ，該牌第一雙路跑鞋。非常老派的硬底但不震，挖角布魯克斯的設計
人員。顏值堪比昂跑。該牌很多超馬紀錄，極端耐踩。
RAD UFO 高材料板的 vomero plus，中底視覺感很誇張。除了不要上速度，其他都很完美
。又穩又彈很省力

順便上一下去年的榜單
https://www.youtube.com/watch?v=278QOeRS4Eo
2025 合體
通勤 飛馬plus  361鳳凰 甘油max rebel V4  甘油22

慢跑 SB2 甘油22  柏油路霸3 征途3 中喬領航600

場地薄底  飆速4pro(有人說3pro更好) 安踏馬赫4pro 飆速future(不薄就deviate
nitro3) adios9
另外提到 隱忍 跟 征途3 薄底但操場緩震仍夠

比賽訓練+比賽日 =  metaspeed paris +飛電5E，deviate nitro3+C202 6pro，C202
G9+160X 6.0+飛影PLAID2.0，飛燃3或4+特步X160 6.0PRO
另外提到 偏軟的碳板 Saucony ENDORPHIN Elite 2，飛影plaid 1.5，C202 5GT比較大眾

萬金油 balos balos 強風2 馬赫6 superblast 2

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※ 編輯: yamatai (36.239.48.237 臺灣), 02/17/2026 13:10:40
※ 編輯: yamatai (36.239.48.237 臺灣), 02/17/2026 14:20:00
推 fattt: 感謝節錄整理
推 ponanchen: 謝謝您
推 xj6ru04m3: 感謝用心整理
推 octaplus: 謝謝整理，昨天也有看這集
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推 selfvalue: 沒看過 我在減量訓練來備賽 來看看謝謝
推 Kindle777: 借串問 有人買過飛電5e嗎 尺寸怎麼挑
推 selfvalue: 還不錯 謝謝
→ selfvalue: 長知識
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