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25年初買了波12,最近里程破300公里,現在大多用在6分速至5分半,只要單次跑10公里 以上,左腳足弓內側前緣靠近大拇指的地方都會磨出水泡,之前試穿及短程都沒這個問題。 看了一下,大約就是不同鞋眼片跟鞋墊的交接處,想問問前輩們有沒有什麼解決辦法? 謝謝 厚襪嘗試過,還是一樣。 因為查了多數文章都是在講壓腳背,我反而沒有此感覺。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.100.131 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1780849266.A.23F.html
KXI0125: 腳型不合嗎?我之前波10磨腳,襪子也換過,後來就認了, 06/08 00:49
KXI0125: 當走路鞋 06/08 00:49
blackbear21: 我也會 但不是每次都會 後來換掉棉襪改五指襪有改善 06/08 07:27
blackbear21: 另外我一開始就覺得鞋墊很滑 跟prueboost交換鞋墊了 06/08 07:31
phuckerc: 我一開始也會後來鞋帶綁跑者結,然後前面放鬆一點 06/08 11:38
phuckerc: 磨了大概2.3次之後就不會了...現在穿起來很舒服 06/08 11:39
luismars: 沒救呀...你會應改姿勢去適應,極不自然,就是換掉 06/08 13:02
ISSAK: 貼3M嬰兒膠帶 06/08 14:59
hydeless: 波12大概是我聽過最多人抱怨咬腳的鞋了 06/08 15:07
mainsa: 就不適合你而已 愛迪達是好鞋 但可惜會咬我的腳 每次網路 06/08 18:09
mainsa: 上說XX代楦頭有變寬我都會信 然後就會用自己的腳得到教訓 06/08 18:09
mainsa: 好跑是真的好跑 但也真的咬腳 除非他們以後出2E或4E的楦 06/08 18:09
mainsa: 頭 不然這輩子應該不會再碰愛迪達了 06/08 18:09
yur: pro4的爪型碳柱我也還沒克服,有時跑到腳麻或起水泡 06/08 18:25
lia910229: 沒救,會磨就是腳型跟鞋不合,除非改自己腳型,不 06/08 20:20
lia910229: 然做什麼都一樣 06/08 20:20
chichi32: 爪型碳板如果腳掌結構沒有對著 足底一定不適 06/08 20:59
za755029: 有人會建議這雙要買小半號,但自己穿腳趾空間較大但不會 06/08 22:54
za755029: 磨腳,反而穿比較合腳的evo sl會磨腳 06/08 22:54
atlaswhz: 你磨的位置跟我一模一樣,也都是左腳,但我左腳略扁平足, 06/09 08:42
atlaswhz: 解決辦法是前楦綁緊一點,厚薄襪沒影響 06/09 08:42
POWERSERIES: 我也是會磨到那邊起水砲,你水泡破掉之後那邊會變的 06/09 16:13
POWERSERIES: 粗粗的,你再貼透氣膠帶在那個位置就好,之前這樣跑 06/09 16:13
POWERSERIES: 到30km都沒再磨出水泡 06/09 16:13
raymonde: 波12 鞋面材質真的摩腳,剛開始穿兩三次不舒服就被我冷 06/10 07:57
raymonde: 凍了, 但後來剛好沒鞋穿又拿出來穿。經過磨合而且要一 06/10 07:57
raymonde: 陣子,現在已經變成我最喜歡的速訓鞋 06/10 07:57
raymonde: 因為鞋面太拉 鞋帶需要綁緊但會不舒服所以要厚襪磨合, 06/10 07:58
raymonde: 尺寸買太小ㄎㄜ ㄋㄥ ㄐㄧㄡ ㄇㄟ ㄐㄧㄥ ㄌ 06/10 07:58
raymonde: 可能就沒救了 06/10 07:58
Lmkcat: 12我也不行 13還可以 06/10 19:19
mmppeegg: 腳底友善最棒的鞋是亞瑟士,個人經驗 06/21 21:55