[問題] 請問跑步腳底這個紅圈處很容易痠是什麼問

[yihomejeng (brett152)]

請問各位跑者大大
跑完步這個位置很容易酸
但只有左腳會 另一腳不會
這個問題換鞋墊能改善嗎
https://i.imgur.com/gvcdRXZ.jpeg
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推 jason90814: 那裡面就韌帶而已吧 之前有扭傷過？