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大家好 之前在做運動按摩時,按摩師有建議可以試試看穿非碳版鞋跑全馬,後來測試結果似乎也跟我之前穿碳版鞋的差異不大,跑完恢復速度反而比較快,當然也可能是我本身速度不夠所導致。 不過畢竟目標賽事還是想要盡可能提升一些成績,故想要請教一下各位前輩,目前全馬成績大概在3:30附近,是否有建議可以作為賽事鞋的非碳版鞋呢,感謝各位的回覆。 ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 10 Pro. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.153.154 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1786802393.A.C07.html
ceca: 跑不到330,但有小鯰...XD...4:30以內小鯰很舒服. 08/15 22:20
ceca: 但是到4:00相對小鯰碳版就開始發威了... 08/15 22:20
ceca: 而小鯰是學EVO SL的..上面剛好有EVO SL討論.. 08/15 22:21
luismars: “虎走”還有在出嗎? 應該OK吧 08/15 23:31
sickiam: Saucony Azura 08/16 00:41
TEAJA: 我感覺是你選的碳板不夠激進 如果是溫和的碳板那跑起來跟非 08/16 01:50
TEAJA: 碳板大差不差 但是都調的這麼溫和了 其實穿也和非碳板的感 08/16 01:50
TEAJA: 覺負荷差不多吧 如果只在目標賽事穿碳板應該完全可以接受吧 08/16 01:50
TEAJA: 不要受傷為前提 08/16 01:50
hydeless: Saucony Endorphin Azura 08/16 08:22
vince7123: Superblast or megablast夠跑到330了 08/16 09:24
iceking: 首選索康尼 啡速5, 或 Asics Novablast 6 08/16 11:07
iceking: 錢多的話就 Megablast 08/16 11:07
pttjordy: 回一下上面的 1. 之前穿的碳版是magic speed4 08/16 11:09
pttjordy: 2. 似乎也有看到mizuno rebellion flash3 但似乎好難找 08/16 11:10
hydeless: Magic speed 4喔難怪 08/16 12:11
NoGoodTeam: Saucony Azura很符合這個需求,跑起來很舒服 08/17 09:43
ichthyoid: 借問C大,小鯰是買平常size就可以嗎還是有需要大小半 08/17 10:21
ichthyoid: 號 08/17 10:21
ceca: 正常大小就好.. 08/17 10:27
IIIX: 腳寬的人小鯰正常買,腳窄的可以考慮小一號,推薦買來試試看 08/17 11:22
IIIX: 很輕、大底也不錯,但足跟杯很軟、鞋面沒太多彈性舒適性普通 08/17 11:24
IIIX: 不算貴但值得一試,不行應該也很好脫手 08/17 11:25
ichthyoid: 感恩的心~ 08/17 11:37
yur: 比賽要穿的就找輕量一點的,自己試穿比較準 08/17 12:29
pttpigtony: 碳板鞋恢復會比較慢嗎? 08/17 15:05
zhoyo99: Superblast 或是 Novablast 看配速選 08/18 00:44