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※ 引述《ANGELB (神仙B)》之銘言: : 做有氧時聽的歌比較充足了 : 但是做重量訓練時 : 那種感覺 有氧放的歌拿來聽有時候又不太適合 : 近十年來都隨便聽聽 : 對近年來的新風格會比較有興趣 : 想說補完這幾年對聽metal的消極 : 但是總之口味不限 可重可輕 有感就好 : 只要不要nu-metal或類似的就好 其實我都聽扣類 但是老歌居多 血肉果汁機的 粗殘臺中整張和GIGO整張 Suicide Silence 前三張 (實在覺得第一任主唱聲音太完美了。尖又清撤,配合沉重的 吉他tone剛好) 重點是也比較pop一點,第一張The cleasing很猛,但是聽久頭會痛(老了唉) 基本上都放The black crown這張 還有就是類似Lamb of god的set to fail https://youtu.be/E813VYySueM
節奏快又重,聽了很興奮腎上腺素上升,有助於挑戰更高層次的槓鈴。 為什麼都選扣類呢?自己的經驗是扣類節奏感重,比較好在重訓中數拍子數幾下,另外 比較屬於中慢拍。其實對於心臟負荷比較小。(不然聽鞭金也不錯,但是我邊做組數會受 不了。聲音tone又快又明亮真的蠻壓迫的--個人體質啦) 大概是這樣,挑選音樂往節奏強,適當的速度為主,會比較有助於重訓。過於壓迫的音樂 易感不適-尤其是練高重量的器材時候。 : 感恩 : \m/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.49.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/RockMetal/M.1522228609.A.AB2.html
az2680: 上面也在我歌單裡 另外推Whitechapel 跟 閃靈 跟Acrania 03/28 18:18
az2680: 重訓就是要聽這些才有力 殺氣滿滿 03/28 18:20
JH0401: Infernal chaos呢 你要不要試看看 03/28 18:49
jack821215: 聽力量金屬如何 還是聽久了小拇指會翹起來XD 03/28 21:55
weu0713: TeeHee 03/28 22:45
ademgu: 我去過的健身房音樂都難聽死了 03/29 04:41
ademgu: Slayer到Divine Intervention, 所有的Pantera 03/29 04:47
ademgu: 在台灣的健身房應該是不可能聽到的 03/29 04:48
hystericalsh: austrian death machine- one more rep 03/29 05:58
hystericalsh: prepared to be conquered 03/29 05:58
RIFF: 我聽過健身房有bon jovi crossroad精選這張 大眾較能接受 03/29 18:55
EDGE: 去過的健身房音樂都難聽+1,這是教練們的品味問題XD 04/03 23:19