推 k7489759: 早睡早起吧 但是我都會睡到飽就是了 不會熬夜 08/18 12:00
→ k7489759: 運動就去跑步打球 總之做自己喜歡的運動 最多半個小時就 08/18 12:00
→ k7489759: 好 不能太累 08/18 12:00
okok 謝謝你!0
推 lp33506: 高三每天兩點睡 睡到十點 晃去學校十二點開始讀書 讀到十 08/18 12:32
→ lp33506: 點回家耍廢到兩點睡 週而復始 我覺得這樣做我每天讀書時 08/18 12:32
→ lp33506: 間超多der 給你參考 08/18 12:32
兩點睡有點晚QQ 我是女生需要早睡
推 papaya817: 高三生+1 不要熬夜比較好吧 08/18 12:40
一起加油 <3
推 robinyu85: 睡到現在 爽 08/18 13:50
推 Paramecium: 不要熬夜 不要睡太久 最多睡八小時 08/18 14:44
常常一睡12小時過額額
推 YellowBox: 每天睡到中午 t超爽 08/18 14:49
準高三生沒這權利阿QAQ
→ sdtgfsrt: 八小時 08/18 15:07
推 sp8pj236: 真心建議不要熬夜 早點睡 才可以讀比較久 08/18 15:12
我常會玩手機忘記時間嗚
推 jason120461: 熬夜唯一好處就是 08/18 15:51
→ jason120461: 在事情做完的當下會很爽 08/18 15:51
→ jason120461: 早上還不會累 08/18 15:51
→ jason120461: 可是到了中午以後就開始累了 08/18 15:51
真的!!以後不熬夜了~
推 daydayhappy: 不可以熬夜喔 建議作息比照大考當天 08/18 20:24
是說以後考試跟平日時間要一樣嗎?
推 qwe584632: 沒熬夜 早上認真唸有效率就夠了 08/18 21:08
效率是重點!
推 soda5677963: 跑操場，兩三圈就好，但是要持續，也可以減輕壓力 08/18 21:31
游泳可以嗎QQ 跑步小腿肌超大~~~~~~
→ roliproject: 其實睡太多會越睡越想睡，自己找出生理時鐘的睡飽時 08/18 23:29
→ roliproject: 數比較重要，我是大概7個半小時，睡醒也不會昏昏沉沉 08/18 23:29
→ roliproject: 的 08/18 23:29
正在摸索生理時鐘!!
※ 編輯: catny87059 (114.36.233.144), 08/19/2015 00:00:44
※ 編輯: catny87059 (114.36.233.144), 08/19/2015 00:28:51
推 lp33506: 那你把我說的所有事情往前調三個小時 感覺就蠻適合的了xD 08/19 00:38
→ lp33506: 還可以設定準確的身理時鐘應付考試流程 08/19 00:38
推 lp33506: 不過最後還是要看自己 不過別睡太少 我同學固定睡五小時 08/19 00:39
→ lp33506: 一年下來 其實身體出了一點問題 就算要考試 還是要保持 08/19 00:39
→ lp33506: 健康rrr 08/19 00:39
知道了!!把你的往前調3小時真的超適合哈哈
推 jeanxoxo: 跟樓上同學很像..學測前大病一場 身體重要真的 08/19 01:54
嗚嗚 吃B群有用嗎?
推 woyaushan: 考試時間是八點的話 就要讓身體習慣在八點保持清醒 08/19 07:08
→ woyaushan: 像某樓都睡到十點的 在考第一科的時候精神要怎麼好呢 08/19 07:09
→ woyaushan: ～ 08/19 07:09
有嘲諷意味哈哈 大家都是好同學
※ 編輯: catny87059 (114.36.233.144), 08/19/2015 14:00:41
推 bananachi: 你可以把睡覺長度設定在1.5小時的倍數,比如說6小時或7. 08/19 14:54
→ bananachi: 5小時 08/19 14:54
推 bananachi: 真的不要熬夜 能早點睡就早點睡 我最晚不會超過11:30 08/19 14:56
→ bananachi: 睡 隔天6點一定會起床 頂多假日睡久一點 午休時間最好 08/19 14:56
→ bananachi: 也睡一下 08/19 14:56
推 lp33506: 某樓w姐偷婊我QQ 覺得心靈受創 08/19 16:32
噓 whd860213: 早上12點開始看書，是能考多好(請教 08/20 17:34
→ whd860213: 時間根本不夠好嗎？ 08/20 17:34
推 lp33506: 每個人不一樣 十二點開始讀每天也能讀八小時 不懂晚在哪 08/20 17:42
推 lp33506: 如果每天讀八小時覺得不夠要自己增加讀書時間那就早起啊 08/20 17:45
→ lp33506: 我每天就是要睡到自然醒再晃去學校讀書 超爽der 08/20 17:45
推 lp33506: 然後我讀數學系 比起把所有時間全部壓在課業上 我寧願多 08/20 17:48
→ lp33506: 看一些自己喜歡的書 然後把分數壓得比標準高一點就好 08/20 17:48
推 daydayhappy: 幫樓上 讀書講求效率 而不是時間長短 08/20 19:48
推 fakeshadow9: 高三還在玩手機玩到忘記時間....？？先把手機戒了比 08/21 08:56
→ fakeshadow9: 較有用 08/21 08:56
推 Laleh: 買一隻小米手環 很有幫助 08/24 08:27