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不知道發在這裡對不對... 上了高三留學校晚自習 每天都三餐在外 而且假日又沒時間運動 (到時真的會肥死) 想問一下大家高三的時候的這樣嗎? 請問有沒有什麼食物吃了會比較有力氣的 (平常都 只以為吃肉才有力氣 所以每餐必吃...) -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.141.164 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SENIORHIGH/M.1444741241.A.038.html
embarrassing: 高三就是一直吃一直吃一直吃 10/13 21:02
tammy137c: 吃到晚餐都不知道要吃什麼了... 10/13 21:06
fs4208412: 剪刀石頭布~你輸了~快決定晚餐要吃啥ˊ3ˋ 10/13 21:25
qwe584632: 別吃太飽會想睡 10/13 21:58
hsnuonly: 就先肥啊 考完瘦回來 10/13 21:59
lp33506: 三下量體重啊 我們班每個人平均胖四公斤ㄏㄏㄏ 10/13 22:10
Joancyhpns: 吃晚餐前先去跑個操場 10/13 22:11
embarrassing: 我們班(女校)上次量體重就發現 高一到高三幾乎都 10/13 22:20
embarrassing: 胖十公斤~ 10/13 22:20
a0939832: 覺得女校很容易變胖 午餐還好有時會帶家裡的 現在晚自 10/13 22:32
a0939832: 習吃的熱量都很高.. 10/13 22:32
acbwanatha: 沒運動,本身就是件大錯誤。 10/13 23:08
SUJO: 高三晚自習常喝熱可可 10/13 23:38
puresugar: 我完全沒這問題的說,因為腸胃消化系統不是說很好,所 10/13 23:56
puresugar: 以完全吃不太胖... 10/13 23:56
ra21844: 還是要運動啦...運動可以增進整體的體力與耐力 10/14 00:15
ra21844: 飲食我建議不要吃太多 不然會很想睡 10/14 00:15
fantasy1109: 學測前68現在60 10/14 00:21
fantasy1109: 目標就是學測級分超過自己的體重就很棒了 10/14 00:22
hil851020: 高三就是要一直吃 考完學測等學校的時候就會瘦了 10/14 04:50
kevininla: 我也都高三怒肥一波XD 10/14 07:00
Ching0627: 女校胖快10kg+1…… 10/14 16:18
derektang: 去年考完指考胖10公斤 就是一直吃一直吃 10/15 15:34
puma123white: 高三就是個不斷吃東西增肥的一年XD 10/15 16:19
thbs8686: 上大學就瘦了 10/15 21:10
hoheha: 還沒高三就先胖7公斤了 10/16 08:33
soda5677963: 變肥+1 體重和校排成反比QAQ 10/17 22:10